Пять повседневных привычек, которые незаметно вредят вашему сердцу Здоровье сердца — это не только правильное питание и отказ от вредных привычек, но и повседневные мелочи, которые мы часто игнорируем. Кардиолог доктор Кристофер Бройд из больницы Nuffield Health Brighton Hospital рассказал о пяти распространенных привычках, которые могут существенно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. Малоподвижный образ жизни…
150 граммов рыбы в день уменьшает риск инфаркта на треть. Эксперты рассказали, как помочь сердцу По оценкам международных исследователей, более 85% населения мира испытывает нехватку омега-3 жирных кислот — одного из ключевых элементов для здоровья сердца и сосудов. Этот недостаток — прямой путь к проблемам с сердцем и сосудами. Российские кардиологи бьют тревогу и подтверждают:…
Врач Андрей Кондрахин предупредил об опасных последствиях гипотиреоза. Гипотиреоз означает пониженную функцию щитовидной железы и недостаточную выработку ее гормонов. Врач Кондрахин сообщил: если данная патология остается без лечения, это чревато возникновением многих проблем, включая нарушения в работе сердца. Кондрахин отметил, что фактором развития гипотиреоза может стать нехватки йода или какие-то поражения щитовидной железы. При этом,…
Объяснением тому может послужить высокий уровень
адреналина в утренние часы.
материал remedium.ru
Врач-превентолог Ванесса Принц предупредила россиян об опасности длительной сидячей работы для здоровья и дала советы о том, как снизить ее вредное влияние на организм. Врач Принц констатировала: «Если неподвижное положение у человека длится более трех часов, то это опасно для здоровья». Медик пояснила, что долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и нарушению кровотока, что…
Долгая работа сидя ведет к пережатию сосудов и вредит сердцу Врач-превентолог Ванесса Принц предупредила россиян об опасности длительной сидячей работы для здоровья и дала советы о том, как снизить ее вредное влияние на организм. «Если неподвижное положение у человека длится более трех часов, то это опасно для здоровья». Медик пояснила, что долгая работа сидя ведет…
Нарколог Калюжная: алкогольные коктейли с энергетиками наносят двойной урон сердцу. Стоит иметь это в виду, если вы предпочитаете сладенькое спиртное. В список особо вредного алкоголя можно включить не только «Пина коладу» и другие коктейли, но также и портвейны, ликёры и даже церковный напиток кагор. Подробнее о том, как именно сладкое спиртное вредит организму, врач-нарколог Марина…
Диета играет решающую роль в развитии или профилактике заболеваний, так ваша диета помогает или мешает вашему здоровью? Одним из ведущих факторов, способствующих сердечным заболеваниям, является высокий уровень холестерина, который в основном вызывается употреблением жирной пищи. Употребление в пищу продуктов, содержащих слишком много насыщенных жиров, «меняет то, как печень справляется с холестерином». «Наши клетки печени имеют…
Близко к сердцу: россияне чаще всего заботятся о пожилых родителях Забота о близких — приоритет для многих россиян. Согласно исследованию СБЕР ЕАПТЕКИ, одного из лидеров e-pharm в России, и маркетплейса услуг YouDo, чаще всего жители страны заказывают лекарства и продукты питания на дом онлайн для родных и друзей. Причем свыше половины опрошенных тратят на это…
Если поддерживать здоровье, ресурса сердца хватит на 200 лет. Но мы сами собственными руками разрушаем его. Курение, избыток алкоголя, блага цивилизации, облегчающие нашу жизнь, играют против сердца. Многие десятилетия болезни сердца и сосудов, в том числе аритмии, ИБС, гипертония и их грозные осложнения — инсульт и инфаркт, лидируют в причинах смертности. Мы слышим о том, что…