Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга

Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга Всего шести минут высокоинтенсивных упражнений достаточно, чтобы в мозге вырабатывался ключевой белок, который играет важную роль в формировании, функционировании и памяти мозга, а также участвует в развитии нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. Соответствующее исследование было опубликовано в Journal of Physiology. Рассматриваемый специализированный белок называется…

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте»

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте» Регулярное употребление этих британских фаворитов может повысить вероятность развития гипертонии. Высокое кровяное давление, или гипертония, является ступенькой к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это молчаливое состояние. В то время как мясо может быть частью…

Американские ученые назвали 2 заболевания, которые повышают риск болезни Альцгеймера

Американские ученые назвали 2 заболевания, которые повышают риск болезни Альцгеймера Оказалось, что у военных и у тех, кто часто бился головой в детстве, значительно выше риск столкнуться со слабоумием в старости. Все мы мечтаем прожить как можно дольше, но есть нюанс. Большинство из нас хотели бы не просто дожить до глубокой старости, но и максимально…

Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41%

Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41% Новое исследование предполагает, что ночные кошмары могут увеличить риск слабоумия в пять раз или на 41 процент. Деменция может показаться неизбежной, но исследования показывают, что риск можно изменить. В то время как засыпание и получение достаточного количества сна, как правило, являются основными проблемами, вы можете дважды подумать о своих…

Врачи выяснили, что погодные аномалии повышают риск смерти от болезней сердца

Врачи выяснили, что погодные аномалии повышают риск смерти от болезней сердца Резкие перепады температуры воздуха повышают риск смерти от болезней сердца и сосудов. Об этом сообщает пресс-служба Европейского кардиологического общества. Ученые провели крупное исследование влияния погодных аномалий на сердечно-сосудистые заболевания, особенно представляющих смертельную опасность. Для наблюдения отобрали 2,28 млн жителей Европы в пяти странах со…

Высокое давление: два популярных вида напитков повышают риск гипертонии – ученые

Высокое давление: два популярных вида напитков повышают риск гипертонии – ученые Чтобы не допустить развития гипертонии, людям нужно следить не только за тем, какую пищу они употребляют, но и за тем, что они пьют, подчеркивают ученые. Исследовательские данные говорят, что два популярных вида напитков связаны с повышенным риском заполучить гипертонию – заболевание, характеризуемое высоким уровнем…

Инсульт: две повседневные привычки особенно серьезно повышают его риск

Инсульт: две повседневные привычки особенно серьезно повышают его риск Один из лучших способов защитить себя от инсульта – держаться подальше от сигаретного дыма, подчеркивают ученые. По данным British Heart Foundation (Британский фонда сердца) некоторые повседневные привычки ассоциируются с особенно серьезным риском повреждения мозга и инсультом – две из них эксперты считают наиболее влиятельными в этом…

Заболевания глаз повышают риск деменции до 60%, утверждают ученые

Заболевания глаз повышают риск деменции до 60%, утверждают ученые Проблемы с глазами значительно повышают риск развития деменции, говорится в новом исследовании. По словам ученых, пациенты с ухудшением зрения с большей вероятностью в итоге сталкиваются с нарушением способности помнить, думать или принимать решения, — пишет Daily Mail. «Они проанализировали данные о 12 364 взрослых в возрасте…

Какие продукты повышают давление — Медицина 2.0

Какие продукты повышают давление Все чаще от повышенного давления страдают молодые люди. По словам врачей, главная причина — это питание. В нашем рационе есть много продуктов, которые повышают давление. Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников рассказал, что особенно опасна еда, в которой содержится много соли. Например, оливки и твердые сыры. Дело в том, что натрий…

Ученые рассказали, какие препараты повышают риск суицида

Ученые рассказали, какие препараты повышают риск суицида Недавние фармакоэпидемиологические исследования показали, что определенные классы психотропных препаратов могут как снижать, так и повышать риск суицидального поведения. Однако на данный момент не хватает работ, изучающих связь между определенными классами психотропных препаратов и риском попытки суицида (ПС) или смерти в результате самоубийства для пациентов, которые ранее пытались покончить…