Medical Xpress: Доказано — смех помогает сердцу Регулярный смех становится мощным стимулятором в процессах укрепления здоровья сердца и сосудов. Его действие сопоставимо по эффективности с умеренными физическими нагрузками. Такой вывод озвучил кардиолог Майкл Миллер, профессор Пенсильванского университета. Специалист предлагает включать смех в официальные рекомендации по здоровому образу жизни в комплексе с советом заниматься спортом 3-5…
Medical Xpress: Доказано — смех помогает сердцу Регулярный смех становится мощным стимулятором в процессах укрепления здоровья сердца и сосудов. Его действие сопоставимо по эффективности с умеренными физическими нагрузками. Такой вывод озвучил кардиолог Майкл Миллер, профессор Пенсильванского университета. Специалист предлагает включать смех в официальные рекомендации по здоровому образу жизни в комплексе с советом заниматься спортом 3-5…
Ключ к здоровью. Как фармакогенетика помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания в России занимают лидирующую позицию по смертности. Профилактика данных патологий – одно из приоритетных направлений работы медицинской компании ИНВИТРО. Так, портфель тестов дополнен фармакогенетической панелью «Персонализированная терапия». Исследование помогает определить, как генетические особенности человека влияют на эффективность сердечно-сосудистых препаратов. В…
Помогает снять стресс и облегчить головную боль: ученые ПНИПУ поделились интересными фактами о зевании В среднем человек зевает от 7 до 23 раз в день. Ученые Пермского Политеха рассказали, что происходит в этот момент с организмом, на кого не распространяется «заразительное» действие, как его эффект меняется в зависимости от наличия стресса, головной боли, сонливости и…
Nature: белок p95HER2 помогает раку груди защищаться от современных препаратов Исследователи из клиники Мэйо обнаружили, что некоторые виды рака молочной железы не реагируют на современную терапию из-за укороченной версии белка HER2 — p95HER2. Этот вариант белка помогает создавать внутри опухоли защитную микросреду, недоступную для лекарств Вариант p95HER2 встречается при некоторых формах HER2-положительного рака молочной железы.…
Вода с лимоном не помогает похудеть, если не нормализован режим питания и питья, рассказала профессор РАН, заведующая кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Пироговского университета Татьяна Строкова. «Поддержанию нормальной массы тела способствуют только рациональное питание, соответствующее нормам физиологических потребностей с учетом возраста, пола и физической активности. Если человек имеет избыточную массу тела и ожирение, ни один продукт…
Ученые из Института Ван Анделя обнаружили молекулу, которая мешает иммунной системе эффективно бороться с раком. Речь идет о PTGIR — рецепторе, способном ослаблять активность Т-клеток, ключевых участников иммунного ответа. Т-клетки — это разновидность белых кровяных телец, чья задача — распознавать и уничтожать зараженные или злокачественные клетки. Однако в условиях продолжительной борьбы с опухолью они могут…
Исследование с участием 25 000 человек показало, что умеренное потребление пива обеспечивает некоторую защиту от возрастного ухудшения работы мозга и развития деменции. Деменция – это синдром, сопровождаемый деструктивным набором симптомов, связанных с упадком мозговой деятельности и разрушением человеческой личности. Журнал Addiction опубликовал новые данные исследователей, которые говорят, что предотвратить возрастной упадок мозга и деменцию помогает…
Новое исследование, проведенное в онкологическом центре Гавайского университета, показало, что люди, придерживающиеся диеты MIND, значительно реже заболевают болезнью Альцгеймера или связанными с ней формами деменции, даже если полезную для мозга пищу они выбирают только в более позднем возрасте. Диета MIND — сокращение от Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay — сочетает в себе элементы средиземноморской диеты…
Позитивный настрой помогает сохранить память после 50 лет, показало исследование Исследование, длившееся 16 лет и охватившее более 10 тысяч британцев старше 50 лет, показало, что люди с более высоким уровнем психологического благополучия со временем демонстрировали лучшие результаты в тестах на память. Участники оценивали свое самочувствие, ощущение контроля над жизнью и свободу в принятии решений. У…