2 часа на грядке эквивалентны походу в тренажерный зал: ВСК научно обосновал пользу «дачного фитнеса»

2 часа на грядке эквивалентны походу в тренажерный зал: ВСК научно обосновал пользу «дачного фитнеса» В конце весны года россияне, традиционно, открывают сезон садовых работ. Подобные активности – это отличный способ выполнять норму физических нагрузок, сжигая от 250 до 450 калорий в час. Это примерно сопоставимо с результатом занятий на эллиптическом тренажёре. Однако чрезмерная нагрузка…

Врачи дали рекомендации по походу в магазин в условиях пандемии

Выходить за продуктами пока ещё можно, однако делать это надо также с предосторожностями. Приводим рекомендации американского микробиолога Дональда Шаффнера, опубликованные на сайте sciencealert.com. Выходить за продуктами пока ещё можно, однако делать это надо также с предосторожностями. Приводим рекомендации американского микробиолога Дональда Шаффнера, опубликованные на сайте sciencealert.com:   COVID-2019 не передается через пищу Помещать еду на карантин бессмысленно,…