Воспалительные пищевые привычки значительно увеличивают риск развития деменции

Институт Гленна Биггса по изучению болезни Альцгеймера и нейродегенеративных заболеваний при Медицинском центре Техасского университета в Сан-Антонио, Медицинская школа Бостонского университета и Фрамингемское исследование сердца обнаружили, что более высокие показатели индекса пищевого воспаления (DII) связаны с повышением заболеваемости деменцией любой причины и деменцией при болезни Альцгеймера (БА). По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году…

Нужны пищевые волокна: врач Смирнова посоветовала продукты для работы «ленивого» кишечника

Врач-онколог, проктолог Елена Смирнова: чтобы «ленивый» кишечник начал нормально функционировать, нужно употреблять достаточно клетчатки. «Ленивый» кишечник – распространенная среди современных людей проблема. Ее ключевой признак – отсутствие регулярного опорожнения и запор, возникающие из-за недостаточной активности пищеварительного тракта, плохой перистальтики, застойных явлений. Врач Смирнова констатировала: такая проблема тесно связана с малоподвижностью и неправильным питанием, в котором…

Роль Омега-3 в поддержании здоровья: пищевые источники и рекомендации по применению

Роль Омега-3 в поддержании здоровья: пищевые источники и рекомендации по применению Стремительный темп жизни и постоянный стресс, плохая экология и сезонные всплески ОРЗ — все это отрицательно влияет на здоровье и красоту. Особенно губительна невозможность сбалансированно питаться, что ведет к недостатку витаминов и минералов. К счастью, нам доступны биоактивные добавки, содержащие жизненно важные компоненты в…

Врачи предупреждают: пищевые добавки для мозга могут быть бесполезны

Врачи вновь обратили внимание на пищевые добавки, заявленные как способ улучшить здоровье мозга. Доктор Виктор Хендерсон, известный эксперт по болезни Альцгеймера и профессор эпидемиологии в Стэнфордском медицинском центре, подчеркнул, что такие добавки могут нести минимальную или никакую пользу. Одним из ключевых доводов против эффективности этих добавок является их отсутствие официального одобрения от Управления по контролю…

Пищевые добавки с коллоидным серебром опасны для жизни, предупредили врачи

Пищевые добавки с коллоидным серебром могут привести к судорогам, повреждению почек и посинению кожи, а в некоторых случаях — летальному исходу, при этом они не имеют доказанной пользы, и использовать их не рекомендуется. Коллоидное серебро — крошечные частицы серебра, смешанные с водой. Их используют в виде кремов, а также пищевых добавок для борьбы с инфекциями.…

Внезапные пищевые прихоти могут предупреждать о болезни

Внезапные пищевые прихоти могут предупреждать о болезни Нет ничего необычного во внезапной тяге к еде, когда вам хочется съесть что-то конкретное. Оказывается, что именно так наши тела передают нам определенные сигналы. Евгений Батаев, терапевт и специалист по инфекционным заболеваниям, считает, что тяга к острой пище может означать наличие проблем с дыхательной системой. «Если вы стали…

Названы пищевые привычки, замедляющие старение мозга

Названы пищевые привычки, замедляющие старение мозга С возрастом мозг меняется и могут стать заметны изменения в когнитивных способностях. А это, в свою очередь, может стать причиной для беспокойства в отношении деменции и болезни Альцгеймера. Но также можно немало встретить людей, которые в возрасте 90 лет не испытывают проблем с памятью. Безусловно, генетика имеет к этому…

Пищевые привычки у лиц с избыточной массой тела и ожирением в гендерном аспекте по данным эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ2 | Викторова И.А., Моисеева М.В., Стасенко В.Л., Ширлина Н.Г.

Введение Избыточная масса тела и ожирение являются в настоящее время одной из наиболее важных медико-социальных проблем в мире в связи с высокой распространенностью в популяции и огромными затратами на преодоление их последствий [1]. Дисбаланс энергетической ценности рациона питания и энергетических трат человека приводит к избыточной массе тела, а со временем — и к ожирению, являющимся основными факторами риска развития и прогрессирования ряда других хронических заболеваний, включая сахарный диабет, сердечно-сосудистые…

Пищевые аллергии: виды, симптомы и лечение

Пищевые аллергии: виды, симптомы и лечение Пищевая аллергия сегодня встречается намного чаще, чем пару-тройку поколений назад. Некоторые разновидности непереносимости продуктов способны вызывать очень тяжелые реакции организма, которые могут закончиться реанимацией и даже летальным исходом. С чем это связано, как распознать проявления аллергии и справиться с ней без последствий? Что такое пищевая аллергия и чем она…

Пищевые добавки: что нужно знать перед их приемом

Прием БАДов нужен далеко не всем. Эксперт обратила внимание на важные моменты при приеме витаминных комплексов Принимать витамины и различные пищевые добавки сейчас стало очень популярно, а сами эти препараты — доступны широкой публике. В целом с их помощью вполне можно улучшить здоровье и даже стать красивее, ведь есть специальные добавки для кожи и волос.…