Витамин D и омега-3 не защищают от рака и инфаркта Вопреки общераспространенному мнению витамин D и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты не защищают от развития рака и инфаркта, — к такому заключению пришли американские ученые из Гарварда и Бригама. В пользу такого мнения говорят результаты эксперимента. Могут ли витамин D и омега-3 действительно защищать от появления…
Эта распространенная добавка к пище позволяет уменьшить проявления агрессивного и оскорбительного поведения, выяснили ученые из Университета Массачусетса, передает «Вести.RU». Как показали наблюдения, у детей, принимавших добавки с ненасыщенными жирными омега-3 кислотами, снижается агрессивность. Это улучшало обстановку дома — к примеру, конфликты между родителями происходили реже. По словам ученых, жирные кислоты омега-3 не только успокаивают, но…
19 июля 2018 года, 11:08 Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, небольшое количество которых полезно для здоровья и содержится в повседневной пище. Основными видами омега-3 являются: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). AЛК обычно содержится в растительных продуктах – орехах и семенах, особенно в грецких орехах и рапсе.ЭПКи ДГК – длинноцепочечные…