Это может быть как безобидной реакцией на стресс, так и признаком серьезных нарушений. Резкое пробуждение среди ночи с ощущением, что сердце «выскакивает» из груди — тревожный и неприятный опыт. Такое состояние может объясняться разными причинами, включая серьезные проблемы (например, аритмию или гипогликемию). Когда из-за ночных пробуждений необходимо обращаться к врачу, в разговоре с MedikForum.ru рассказал…
Ночная гипертензия опаснее дневной: как понять, что ночью повышается давление Повышение артериального давления в ночное время оценивается врачами как более опасный процесс, чем его повышение днем. Артериальное давление (АД) — важнейший показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. В норме по ночам оно должно снижаться, ведь организм в это время максимально расслаблен. Тем не менее, некоторые люди подвергаются…
Повышение артериального давления в ночное время оценивается врачами как более опасный процесс, чем его повышение днем. Артериальное давление (АД) — важнейший показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. В норме по ночам оно должно снижаться, ведь организм в это время максимально расслаблен. Тем не менее, некоторые люди подвергаются ночной гипертензии, при которой их АД становится повышенным. О том,…
Ночные пробуждения для посещения туалета могут быть вызваны как естественными причинами (например, возрастными изменениями), так и серьезными заболеваниями, включая сердечную недостаточность и диабет. Ночные пробуждения для посещения туалета известны как никтурия – это состояние может обуславливаться различными физиологическими и патологическими изменениями в организме. О том, почему люди просыпаются ночью, чтобы сходить в туалет, поговорили с…
Врачи назвали усиливающуюся ночью боль одним из признаков рака костей Онкологи рассказали о ночном болевом синдроме, который бывает свойствен раку костей. Усиливающаяся ночью боль может быть одним из признаков рака костей. Особенностью такой боли является то, что она не исчезает после отдыха. Рак костей – это бытовое название злокачественных опухолей, которые развиваются в костной и…
Врачи назвали болезни с симптомом в виде частого мочеиспускания ночью Врачи Хусейн Аль-Зубайди и Ребекка Хаддад: потребность в ночном мочеиспускании усиливается из-за старения, гормональных изменений и болезней. Зарубежные медики сообщили в интервью изданию The Guardian о тех причинах, которые обычно скрываются за участившимся ночным мочеиспусканием. Одной из них они назвали старение организма и связанные с…
Ваш организм, на самом деле каждый орган и даже отдельные клетки, содержит биологические «часы», которые регулируют все, начиная от обмена веществ до психологического функционирования. Недостаток сна научно связан с широким спектром проблем со здоровьем и широко распространен. Обзор сотен исследований сна показал, что, как правило, большинству взрослых требуется где-то между семью и девятью часами –…
Масштабное исследование о воздействии света на психическое здоровье, в котором приняли участие почти 87 000 человек, выявило, что интенсивное освещение в ночное время увеличивает риск различных психических расстройств (тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и агрессивное поведение). В то же время, увеличение освещенности днем может служить защитой от психоза. Люди, подвергавшиеся сильному освещению ночью, имели на 30%…
Воздействие искусственного света ночью ведет к тревоге и агрессии Масштабное исследование о воздействии света на психическое здоровье, в котором приняли участие почти 87 000 человек, выявило, что интенсивное освещение в ночное время увеличивает риск различных психических расстройств (тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и агрессивное поведение). В то же время, увеличение освещенности днем может служить защитой от…
Недавние исследования показывают, что небольшая корректировка режима сна может улучшить память и здоровье мозга. В пожилом возрасте типичны легкие когнитивные нарушения, но они становятся фактором риска развития деменции. Тем не менее, согласно исследованию одно простое изменение перед сном может быть полезным. В рамках исследования были зачислены 43 пожилых человека в возрасте от 60 до 85…