Дневная сонливость не всегда говорит о нехватке сна ночью Михаил Полуэктов, к.м.н., заведующий отделением медицины сна Клиники нервных болезней им. А.Я. Кожевникова МГМУ им. И.М. Сеченова, отмечает: если человек чувствует сонливость в течение дня, но при этом спит не менее 7 часов в сутки и у него нет повышенных нагрузок, нужно разбираться в причинах. Возможно,…
Медицинский центр Седарс-Синай предупреждает: женщины чаще мужчин рискуют умереть во сне по неочевидной причине. Как отмечает «Новости Mail.RU», было установлено, что во время ночного сна, когда замедляется обмен веществ, уменьшается частота сокращения сердечной мышцы и снижается артериальное давление, иногда происходит внезапное нарушение электрической активности сердца, что приводит к его остановке. В отличие от обычного сердечного…
Ученые выяснили, почему ночью сердце замедляется Исследование мышей и крыс под руководством Манчестерского университета обнаружило, что блуждающий нерв не задействован напрямую в регулировании сердцебиения ночью. Вместо этого синусовый узел ответственен за замедление ритма. Ученые обнаружили, что у синусового узла присутствуют биологические часы, которые помогают замедлять сердце ночью. Результаты исследования были представлены в журнале Heart Rhythm.…
Почему нельзя вставать в туалет ночью более двух раз Некоторые люди привыкли часто просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет. А другие и вовсе не просыпаются и справляют нужду уже утром. Врачи рекомендуют ходить в туалет в ночное время суток не чаще двух раз. Если наблюдаются отклонения, то появляется подозрение на никтурию. Так называют затруднения мочеиспускания…
Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни. Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей…
МОСКВА, 22 апреля. /ТАСС/. Минздрав считает, что запрет на продажу спиртосодержащих лекарств в стране в ночное время может ограничиться перечнем определенных препаратов, сообщила в понедельник пресс-служба министерства. «Есть ряд спиртосодержащих лекарственных средств, которые однозначно не могут употребляться в качестве алкогольных суррогатов, такие как йод, «зеленка» (бриллиантовый зеленый), корвалол, салфетки с этиловым спиртом. Обсуждаться должны ограничения в…
Известно: циркадные ритмы (внутренние часы) контролируют работу клеток тела. И они играют важную роль в процессе восстановления повреждений. Как отмечает «Naked Science», Кембриджский университет установил: фибробласты (клетки кожи) по-разному реагируют в зависимости от времени суток. Когда происходит повреждение кожи, фибробласты мигрируют в пораженный участок и выделяют восстановительные соединения, включая коллаген. Для функционирования фибробластов нужен белок…
Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и даже моложе, просыпаются среди ночи, чтобы посетить туалет. Это может происходить даже несколько…
Судороги в ногах — ощущение не из приятных. По статистике, у 30 % людей хотя бы раз в жизни сводило мышцы. Боль от этого почти всегда неожиданная и очень резкая. Часто судороги начинаются ночью, заставляя нас переживать не самые радостные минуты. К счастью, этого можно избежать. Эксперты помогут разобраться в причинах, по которым у вас…