Миф о здоровом питании «Каждый знает, что такое здоровая еда: много овощей и фруктов, мало мяса и сахара. Но действительно ли благодаря такому питанию мы проживем дольше и оно спасет нас от рака и инфаркта?», — задается вопросом журналист австрийского издания Der Standard Гюнтер Брандшеттер. «Этот вопрос был изучен в рамках исследования «Инициатива во имя…
Улучшение настроения с помощью сахара — миф «Вопреки распространенному мнению, сахар не повышает настроение, — сообщает немецкий журнал Focus . — Как показал метаанализ 31 исследования, потребление сахара не оказывает положительного воздействия на настроение. Наоборот, он, вероятно, отрицательно сказывается на внимательности и вызывает усталость». Ученые из Университета Гумбольдта в Берлине проанализировали 31 опубликованное ранее исследование,…
Врачи опровергли распространенный миф о тренировках Оказалось, что нет никакой особой пользы от тренировки натощак. Эффективность тренировок на голодный желудок весьма сомнительна. И для этого есть причины. Предполагается, что тренировка на пустой желудок поможет вам сбросить вес быстрее, чем тренировка после того, как вы поели. Но это утверждение опровергают различные исследования. Неважно, тренируетесь вы натощак…
Развенчан миф о пользе красного вина Красное сухое вино можно употреблять не ежедневно, не в большом количестве и по случаю знаменательных событий. Алкоголь, в частности, красное вино, является контроверсионным напитком. Об этом заявила врач-диетолог Оксана Скиталинская во время чата в Главреде. По ее словам, польза вина сомнительна, так как содержание ресвератрола (антиоксидант, который улучшает состояние…
Как влияет на возникновение рака образ жизни. О причинах и природе раковых заболеваний рассказал известный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Рак — это процесс, при котором наши родные, абсолютно нормальные и здоровые клетки, по какой-то превращаются в опухолевые. Чем отличается здоровая клетка от опухолевой? Нормальные клетки…
Ученые разрушили популярный миф о завтраке Анализ выявил интересную зависимость между первым приемом пищи и лишним весом. Диетологи неоднократно рассказывали о пользе регулярного завтрака для потери массы тела. Ученые из Австралии опровергают данное мнение после проведения исследования. Метаанализ показал, что отказ от завтрака делает людей более стройными. В среднем рацион без приема пищи утром помогает…
Психологи опровергли миф о вреде компьютерных игр Связь между играми и жестокостью подростков не была подтверждена. Психологи из Оксфорда выяснили, что видеоигры не делают детей жестокими. В исследовании участвовала тысяча британских подростков 14 и 15 лет. Каждого из них попросили рассказать об использовании компьютера месяцем ранее и агрессии в своем поведении. Об агрессивном поведении детей…
Ученые опровергли популярный миф о похмелье В опыте приняли участие 90 добровольцев. Американские ученые попытались проверить, действительно ли можно избавиться от похмелья, если правильно чередовать спиртные напитки. В опыте приняли участие 90 добровольцев, которых разделили на три группы. Первая группа участников выпила по три кружки пива, а затем по три бокала вина. Участники второй группы…
Медики развеяли популярный миф о завтраке Завтрак вовсе не является самым важным приемом пищи в течение дня. В ходе исследования ученые не смогли найти доказательств того, что питание по утрам способствует потере лишнего веса. Желающие избавиться от лишнего веса люди должны пропускать завтраки, если верить результатам нового исследования. Ранее ученые предполагали, что приём самого большого…
МОСКВА, 14 ноября. /ТАСС/. Департамент здравоохранения Москвы развенчал самые популярные мифы о сахарном диабете. Как сообщили ТАСС в пресс-службе департамента, в частности, вопреки всеобщему мнению, диабет нельзя полностью вылечить, а также сахар не является главной причиной заболевания. «Миф 1: сахарный диабет развивается от чрезмерного употребления сахара. Чрезмерное потребление сахара вредит здоровью и может способствовать ожирению. Это,…