Эти каши отлично подходят для похудения. Хотя в кашах много углеводов, это совсем не тоже самое, что питаться пирожными – каши низкокалорийны, очень полезны и помогают надолго получить запас энергии. Прежде всего, обратите внимание на гречневую кашу. Она богата белками, но при этом обладает низким гликемическим индексом и содержит мало калорий – всего 80-120 на…
Кому может навредить имбирь Употреблять имбирь особенно настойчиво рекомендуют в сезон простуд и гриппа. Казалось бы, полезнейший продукт! Однако медики констатируют: не всем нужно использовать имбирь, он может и навредить. Специалисты рассказали о том, каким категориям людей противопоказанно оздоровляться имбирем. В частности, от него следует отказаться беременным, особенно находящимся в последнем триместре. Дело в том,…
15.10.2018 19:12 Российский и международный опыт внедрения комплексной системы менеджмента качества рассмотрят в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) 24–25 октября 2018 года на базе АО «Медицина» состоится IV Всероссийская научно-практическая конференция «Технология внедрения комплексной системы менеджмента качества (СМК) в медицинской организации. Российский и международный опыт». Организуют конференцию ФГБУ «Центр мониторинга и клинико-экономической экспертизы» Росздравнадзора, АО…
Сладости, способные вызывать рак Американские специалисты сообщили, что популярные лакомства могут спровоцировать развитие рака. По словам ученых, опасность таких сладостей в том, что они содержат в себе разнообразные ингредиенты из числа искусственных химических соединений. Самыми опасными для человеческого здоровья, как отмечают ученые из США, являются сладкие продукты в состав которых входит добавка E129 — пищевой…
Опровергнут миф о полезности вина Ученые Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что употребление одной-двух стандартных порций алкоголя более трех раз в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20 процентов. Специалисты проанализировали данные, полученные в нескольких исследованиях с участием более 400 тысяч человек в возрасте 18-85 лет. Оказалось, что, хотя употребление небольших доз алкоголя немного уменьшало риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, оно способствовало возникновению рака, что увеличивало вероятность преждевременной смерти. По словам…
Новая причина импотенции От дисфункции сексуального характера сегодня страдает примерно каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 70 лет. Ученые из США обнаружили еще один фактор импотенции, который оказался связанным с генетикой. Об этой находке американских специалистов рассказал журнал PNAS. Согласно его данным, ученые впервые обнаружили ген, в связи с которым у мужчин развивается…
Новая причина импотенции От дисфункции сексуального характера сегодня страдает примерно каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 70 лет. Ученые из США обнаружили еще один фактор импотенции, который оказался связанным с генетикой. Об этой находке американских специалистов рассказал журнал PNAS. Согласно его данным, ученые впервые обнаружили ген, в связи с которым у мужчин развивается…
Оптимизм назвали вредным качеством Оптимизм принято воспринимать как позитивную черту человека, но в реальности его наличие может как раз вредить, – об этом на страницах журнала The Conversation поделились своим мнением два британских эксперта, профессор Крис Доусон и профессор Лондонской школы экономики и политических наук Дэвид де Менза. Так почему же может быть вреден оптимизм?…
Одиночество активизирует инстинкты самосохранения Исследования психологов Чикагского университета показали, что поведение одиноких людей имеет множество существенных особенностей. Те, кто жалуется на внутреннее чувство одиночества, невольно увеличивают личное пространство. Например, в кругу друзей и родных они садятся поодаль от присутствующих, и могут дистанцироваться даже от своих супругов, не желая нарушать личную зону комфорта. Такие данные приводит…
Продукт, который продлевает жизнь Разговоры о вреде красного мяса уходят в прошлое, котлетам и бифштексам возвращено их доброе имя. Ученые заявили о том, что мясо и молочные продукты полезны для нашего здоровья и должны постепенно включаться в рацион человека. По последним научным данным, включение непереработанного красного мяса — а также молочных продуктов — уменьшает риск…