К британскому доктору Элли Кэннон обратился здоровый и крепкий 52-летний мужчина, который постоянно просыпается среди ночи. При этом он находится в хорошей форме, никакими болезнями не страдает и пытается найти какое-нибудь натуральное средство от удручающей его бессонницы. Печальная правда по поводу проблем со сном заключается в том, что зачастую их не так просто решить. И…
Чем опасно злоупотребление слабительными Запор – это не повод сразу тянуться к слабительным. Но если принимать такие средства регулярно, можно серьезно навредить своему организму. Слабительные не лечат запор, а просто временно устраняют симптом. Они нужны в исключительных случаях: при подготовке к медицинским обследованиям или после операций. Но когда человек начинает использовать их часто, кишечник перестает…
Кофе связали с гипертонией Один из самых популярных в мире напитков прочно связан с острым повышением артериального давления. К такому выводу пришли польские ученые. Гипертония — коварная патология, повышающая риск тяжелых проблем сердечно-сосудистой системы, включая инфаркты и инсульты. Здоровое питание помогает снизить давление, но иногда не очень ясно, от чего именно следует уклоняться. Вполне возможно,…
Голосовые ассистенты оглупляют детей Популярные голосовые помощники делают детей более глупыми, как установили учёные из Кембриджского университета. Также это касается подростков и молодых людей. Всевозможные голосовые помощники облегчают нашу жизнь, поскольку выполняют различные команды от проигрывания тех или иных музыкальных композиций до управления всей бытовой техникой. Их популярность растет, и во многом она связана с…
Костный мозг одновременно является ключевым органом кроветворения и элементом иммунной системы. Поэтому он «спрятан» в отлично защищенных от внешних воздействий местах – в костях. Как стимулировать костномозговые полости с пользой для здоровья? Поможет вибрационное воздействие. К нашему великому огорчению кожа с возрастом упрямо стареет и обвисает. Виной тому вовсе не сила притяжения Земли, а от…
Названы неочевидные симптомы инсульта Невролог Хурмина Муктадар заявила, что у инсульта имеются неочевидные симптомы. Как отметила Муктадар, инсульт может проявляться общей усталостью, которую зачастую списывают на стрессовый день или недостаток сна. Также о заболевании сигнализирует головная боль, но люди, у которых на протяжении всей жизни имеется мигрень, не обращают внимание на этот симптом, поскольку привыкли…
Ощущение отечности лица и тела по утрам – не самое приятное. Чтобы изменить ситуацию в первую очередь следует обратить внимание на питание и режим дня. Для устранения отечности откажитесь от плотного ужина, быстрых углеводов и спиртных напитков в вечернее время. Также нормализуйте режим сна. Если с питанием и сном все в порядке, но отечность не…
Инсульт чаще всего случается рано утром или поздно ночью??Инсульт — острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к повреждению и отмиранию нервных клеток. В России он среди причин смертности занимает второе место. И если не так давно инсульт случался обычно после 50 лет, то сейчас он молодеет во всем мире. Инсультом, когда еще нет 30, уже никого…
Есть несколько причин, провоцирующих нарушение работы почек и важно научиться замечать симптомы, указывающие на наличие проблем с этими жизненно важными органами. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных осложнений. Вам необходимо задуматься о визите к врачу, если обнаружите у себя сразу несколько симптомов из списка.Будьте внимательны к себе и своему здоровью! Проблемы с почками: 15 признаков…
Есть несколько причин, провоцирующих нарушение работы почек и важно научиться замечать симптомы, указывающие на наличие проблем с этими жизненно важными органами. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных осложнений. Вам необходимо задуматься о визите к врачу, если обнаружите у себя сразу несколько симптомов из списка.Будьте внимательны к себе и своему здоровью! Проблемы с почками: 15 признаков…