Выбирать жевательную резинку надо обстоятельно, чтобы не нанести вред здоровью и не вызвать проблемы с ЖКТ. Об этом рассказала детский врач-стоматолог «СМ-Стоматология» Екатерина Кузина. Первым делом надо обратить внимание на состав жевательной резинки, а именно на наличие сахара, потому что именно он создает благоприятную среду, в которой размножаются бактерии, приводящие к разрушению эмали и развитию…
Впоследнее десятилетие появляется все больше информации о взаимодействии иммунной системы и системы гемостаза при развитии различных заболеваний. Молекулы воспаления и тромбообразования способны к взаимной активации и усилению. Например, интерлейкин 1 и фактор некроза опухоли α стимулируют синтез тканевого фактора, потенцируя прокоагулянтную активность эндотелия, мобилизуют на его поверхности фактор фон Виллебранда [1]. Нейтрофилы образуют внеклеточные ловушки,…
Впоследнее десятилетие появляется все больше информации о взаимодействии иммунной системы и системы гемостаза при развитии различных заболеваний. Молекулы воспаления и тромбообразования способны к взаимной активации и усилению. Например, интерлейкин 1 и фактор некроза опухоли α стимулируют синтез тканевого фактора, потенцируя прокоагулянтную активность эндотелия, мобилизуют на его поверхности фактор фон Виллебранда [1]. Нейтрофилы образуют внеклеточные ловушки,…
По словам нутрициолога Екатерины Кузиной, исключать полностью из своего рациона хлеб не нужно, ВОЗ рекомендует его ежедневный прием в определенном количестве. Нутрициолог Кузина предупредила , что отказ от употребления хлеба не является чем-то полезным для организма, и при полном отказе от хлеба может возникнуть дефицит витаминов и важных для иммунитета микроэлементов. Какие витамины содержатся в…
«Хлеб — всему голова», — эту пословицу сегодня подзабыли, как и о самом хлебе в рационе. Сегодня диетологи, наоборот, помогают советами, как навсегда избавиться от тяги к мучному. Почему на самом деле не стоит полностью отказываться от хлеба, рассказывает нутрициолог Екатерина Кузина. Почему советуют ограничить или исключить хлеб из рациона? Многих пугает содержание в мучном…
Многие привычные блюда, которые подают буквально в каждом ресторане, а их рецепты знали еще наши бабушки и прабабушки, на самом деле не очень полезны для организма. Нутрициолог Екатерина Кузина рассказывает aif.ru, от каких пищевых сочетаний лучше отказаться и почему. Яйца и бекон Казалось бы, это сочетание — уже практически классическое, особенно для завтраков. Однако с…
Введение Избыточный вес и ожирение стали основными проблемами здравоохранения как в развитых, так и в развивающихся странах. По оценкам ВОЗ, в 2016 г. более 1,9 млрд населения старше 18 лет имело избыточный вес. Из этого числа свыше 650 млн страдали ожирением [1]. Обращает на себя внимание и распространенность ожирения у женщин. По нынешним оценкам, к 2025 г. она составит более 21% [2]. Ожирение сопровождается многочисленными сочетанными заболеваниями и осложнениями:…
Введение В марте 2020 г. ВОЗ объявила пандемию COVID-19, вызванную вирусом SARS-CoV-2. На момент работы над данной публикацией заболеваемость во всем мире составила более 232 млн случаев. SARS-CoV-2 представляет собой РНК-содержащий вирус из семейства коронавирусов, к которым также относится вирус SARS (SARS-CoV), вызвавший эпидемию ТОРС (тяжелый острый респираторный синдром) в 2002 г., и MERS (MERS-CoV), вызвавший ближневосточный респираторный синдром 2012 г. Все три одноцепочечных (+)РНК-вируса…