Чернослив уникален тем, что при сушке сохраняет ценные вещества, которыми так богата свежая слива. В черносливе присутствуют глюкоза, сахароза и фруктоза, от 9 до 17 %, а также различные органические кислоты – лимонная, яблочная, щавелевая и даже в небольшом количестве салициловая. В мякоти чернослива содержатся азотистые и дубильные вещества, она насыщена витаминами Р, А, С,…
«Инвитро» объявляет о начале третьего этапа всероссийского проекта по мониторингу иммунитета населения «Инвитро» объявляет о начале третьего этапа всероссийского проекта «Монитор-БИО» по исследованию иммунитета населения к ряду инфекций. Мониторинг проводится по заданию Министерства здравоохранения Российской Федерации в рамках федеральной целевой программы по разработке эффективных средств и методов профилактики и диагностики социально-значимых инфекционных заболеваний среди населения…
В начале холодного сезона нужно сбалансировать рацион. Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики, чтобы повысить наш иммунитет и устранить эти сезонные проблемы. Средства повышения иммунитета Основными мерами, которые мы можем предпринять, являются: •регулярные физические упражнения; •прекращение курения;…
Этими рецептами для укрепления иммунитета пользовались еще наши прапрабабушки. Осенью все взрослые люди озадачены тем, как укрепить иммунитет и не подхватить сезонный вирус. На сегодняшний день существует множество аптечных препаратов, который якобы укрепляют иммунную систему, но эксперты не прекращают твердить всем нам о том, что у человека, ведущего здоровый образ жизни, питающегося правильными продуктами и…
Вкусно и полезно. В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему. Облепиховое варенье Это настоящее природное лекарство, которое обладает не только полезными свойствами, но и чудесным ароматом. В состав ягод облепихи входят витамины С, В1,…
Врачи назвали самое полезное варенье для иммунитета Оно поддержит организм в здравии в холода. Эти 4 вида варенья помогут значительно укрепить иммунную систему. Облепиховое варенье богато витамином С. Ягоды облепихи содержат фитонциды, которые успешно борются с разного рода болезнетворными микробами. Клюквенное варенье особенно полезно для людей с проблемами с сердцем, а также людям «со слабым…
Медики назвали необычные способы укрепления иммунитета. Если не тратится на бесполезные иммунностимуляторы, а запрограммировать свой организм на здоровье. Средства программирования давно известны: рациональное питание, физические нагрузки, здоровый режим труда и отдыха, позитивное мышление. Для вас перечень недорогих, но тем не менее, весьма эффективных средствах укрепления иммунитета. 1. Голодание Периодические отказы от еды пару дней в…
Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных продуктов для повышения иммунитета. Продукты для укрепления иммунитета Йогурт. Какие продукты нужно включить в рацион…
Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных продуктов для повышения иммунитета. Продукты для укрепления иммунитета Йогурт. Какие продукты нужно включить в рацион…
4 октября 2019 года, 18:06 Роспотребнадзор подготовил рекомендации по вопросу вакцинопрофилактики детей перед школой: Особое внимание ведомство обращает на ревакцинацию от коклюша, заболеваемость которым ежегодно растет в 1,5-2 раза. Такие показатели говорят об очередном циклическом подъеме этой инфекции, а также об активной циркуляции возбудителя и поддержанию уровня бактерионосительства среди подростков.При этом, в Национальном календаре ревакцинации…