Еще один повод чаще есть яйца. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители куриных яиц отличаются более крепким сердцем, констатировали научные специалисты. Авторы новой работы установили: употребление всего одного яйца в день дает выраженный эффект профилактики в…
Этот вкусный продукт защищает от атеросклероза Атеросклероз – это системное заболевание сосудов, практически всегда лежащее в основе инфарктов и инсультов и связанное с отложением холестерина на внутренних стенках сосудов и артерий. Ученые считают, что употребление в пищу темного шоколада очень полезно для здоровья сосудистой системы, которую этот продукт защищает от атеросклероза. В результате эксперимента с…
Этот любимый многими напиток спасает от рака печени Регулярное употребление кофе, около трех-четырех чашек в день, ассоциируется в большей степени с положительным эффектом для здоровья, о чем говорят данные последних научных исследований. Кофе может спасти от болезней печени, включая такую опасную, как рак. Учеными был создан рейтинг болезней, вероятность развития которых увеличивалась или снижалась в…
Медики рассказали о пользе какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих болезней и депрессии. Какао защищает от многих болезней и продлевает жизнь, — данное заключение было сделано учеными из Галле-Виттенбергского университета и…
Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвысоким содержанием антиоксидантов и микроэлементов, которые благотворно действуют на все внутренние органы и системы организма. В частности, в гранатах присутствуют сразу три типа…
Выяснилось, что томатные соки промышленного производства могут оказаться необычайно полезными, — это показала экспертиза, проведенная специалистами Российского союза производителей соков совместно с учеными из Центра питания и биотехнологии. Содержание полезных нутриентов в соках промышленного производства может превосходить показатели свежих томатов и свежеотжатого сока, сообщили в итоге исследователи, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua. Что полезнее…
Ежедневное употребление порции арахисового масла помогает похудеть, об этом сообщила британский диетолог Софи Диллон. По словам эксперта, арахисовое масло содержит крайне полезные для организма жиры, которые не имеют свойства откладываться в теле в виде жировых скоплений. Диллон отметиоа, что за счет высокой концентрации белков и жирных кислот арахисовое масло можно употреблять людям с лишним весом,…
Этот полезный напиток может вредить печени и почкам! Употребление зеленого чая напиток может вредить организму, поскольку соединения, входящие в состав напитка, способны оказывать разрушительное действие на почки и печень. С мнением о том, что зеленый чай может вредить печени и почкам, выступил доктор Герберт Бонковски из US National Institutes of Health, давно занимающийся исследованиями проблемы…
8 ноября 2018 года, 10:23 Бесчисленные публикации последних лет утверждают, что «сидение – это новое курение». С 2012 по 2016 год количество медиаматериалов, посвященных данной тематике, увеличилось в 12 раз. Более того, в распространении этого мифа также принимают участие некоторые уважаемые академические и клинические учреждения. Однако международная команда исследователей, опираясь на анализ научных данных, опровергла…
Этот популярный напиток помогает от тяжелой болезни печени Ежедневная чашка кофе в рационе увеличивает шансы на защиту от развития тяжелой болезни печени, — это показало исследование под руководством доктора медицины гастроэнтеролога Крег Ламмерт из американской клиники Майо. Ученый утверждает, что кофе помогает предотвратить развитие аутоиммунных заболеваний этого важного органа. По словам доктора Ламмерта, регулярное употребление…