Эксперт раскрыл два главных правила выбора клубники Начался сезон клубники и на прилавках магазинов и рынков появилась эта ягода. Но как выбрать и не прогадать? Агроном Михаил Воробьев в беседе с Sputnik рассказал, на что обратить внимание. Выбирая продукт в упаковке, специалист посоветовал исключать порции, в которых есть зеленоватые ягоды. «Клубника должна быть полностью покрасневшей,…
Среди всех детских заболеваний кишечные инфекции занимают второе место после ОРВИ. Исполнительный директор Национального научного общества инфекционистов, д.м.н. Денис Усенко констатирует, что врачи часто сталкиваются с жалобами детей на боли в животе. Эксперт комментирует: «Острая диарея, в просторечии «понос», следующая за жалобами на боль в нижней части живота — наиболее явный симптом кишечной инфекции. Также…
Женщин всегда интересовало, как укрепить мышцы тазового дна. Все дело в том, что имбилдинг (интимная гимнастика) помогает укрепить здоровье и решить некоторые гинекологические проблемы. Комментирует врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, врач УЗ-диагностики клиники «МедикСити», к.м.н. Вероника Берсенева: «Мышцы, связки, фасции и соединительная ткань образуют так называемое тазовое дно. Они выполняют поддерживающую функцию для матки, мочевого пузыря…
Врач-эндокринолог Екатерина Янг констатирует: большинству людей рекомендуется завтракать почти сразу после пробуждения, однако в некоторых случаях отмена приема пищи в утреннее время имеет свои плюсы, передает РИА «Новости». По ее словам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, лицам с лептинорезистентностью, дефицитом белка и витаминов, дисбалансом гормонов завтрак строго показан. «Если же человек страдает митохондриальной дисфункцией и…
Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы у женщин — зоб. Причина его распространенности — традиционно бедный морской рыбой и морепродуктами рацион у жительниц районов, расположенных далеко от морского побережья. Нехватка рыбы и морепродуктов приводит к недостатку йода — обязательного компонента, входящего в состав гормонов щитовидной железы, т.к. тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). При нехватке…
Специалист Кафедры микологии и альгологии биологического факультета МГУ Максим Дьяков говорит, что некоторые продукты, на которых есть плесень, особо опасны. Как передает Радио «Спутник», отдельные плесневые грибы безвредны для человека и даже используются в пищевой промышленности (при производстве сыра и вина). Однако есть чрезвычайно опасные грибки, хотя человеческий организм обладает высокой устойчивостью к плесневым грибам.…
Как отмечает Валерий Саванович, основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U, комплексное обследование после COVID-19 проводится по венозной крови. В состав комплекса исследований включены показатели, необходимые для выявления нарушений в работе внутренних органов (АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, мочевина, общий белок, глюкоза) или осложнений, в том числе, ухудшения сопутствующих или хронических заболеваний. Эксперт комментирует: «Поскольку коронавирус влияет…
Колбасы и консервы: эксперт назвала смертельно опасные продукты Специалист по питанию Баварского центра потребителей Даниэла Крел назвала девять продуктов, которые могут быть смертельно опасны для здоровья. Первое место в антирейтинге заняли жареные колбасы. Большое количество жиров и соли приводит к риску развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. На следующем месте оказались консервы. В них содержится бисфенол…
Эксперт советует внимательно следить за запахом изо рта Семейный врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов отмечает: запах изо рта может свидетельствовать о целом ряде проблем со здоровьем. По его словам, иногда по запаху возможно определить стадию развития заболевания. «Либо это заболевание на уровне пищевода, где у нас, например, происходит изжога, либо на уровне желудка. В самом худшем…
Валерий Саванович, основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U.ru, советует регулярно проходить обследования в соответствии с возрастом и рядом других параметров. Возрастные чек-апы (Сheck up) — комплексы лабораторных тестов, сформированные с учетом пола и факторов риска (курение, неправильное питание, низкая физическая активность, наследственная склонность к различным заболеваниям). «Для чек-апа нужно сдать венозную кровь. Комплекс анализов на…