Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы

Директор Института стоматологии имени Боровского Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки. И чистить вечером намного важнее, чем утром, пишет «Новости Mail.RU». «Днем мы постоянно употребляем пищу, которая обладает способностью механического воздействия на поверхность зубов, она очищает их. Во время разговора, приема…

Эксперт рассказал, чем грозит привычка громко слушать музыку в наушниках

Член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева не советует громко слушать в наушниках агрессивную музыку. Как отмечает «Новости Mail.RU», при резком возвращении в действительность человек может неосознанно переносить агрессию в окружающий мир. «В первую очередь необходимо помнить о личной безопасности. Не включайте музыку слишком громко, иначе вы,…

Эксперт рассказал, что делать при укусе клеща

Эксперт рассказал, что делать при укусе клеща Доктор медицинских наук Борис Менделевич призвал россиян быть осторожнее, чтобы не заразиться инфекционными заболеваниями от клещей. В этом году насекомые проснулись раньше из-за теплой погоды. Эксперт рассказал РИА Новости, что при обнаружении клеща следует его немедленно удалить, но не выбрасывать: «В природе далеко не все клещи носителями инфекции являются, но…

Эндопротезы по-разному ведут себя в теле человека, говорит эксперт

Исход замены сустава искусственным аналогом во многом зависит от материалов, из которых изготовлен протез. Главное, чтобы он имел износостойкость, прочность, биологическую совместимость, биомеханическую надежность. Долговечность (не менее 15-20 лет) зависит от износостойкости, что обеспечивается изготовлением его из прочных и совместимых между собой материалов. Комментирует Ирина Иванова, к.м.н., врач клиники эндопротезирования суставов Соха: «В настоящее время…

Эксперт: остеохондроз — коварная аномалия, которая может сильно снизить качество жизни

К остеохондрозу принято относить дегенеративно-дистрофические поражения хряща межпозвонкового диска и сопутствующие реактивные изменения со стороны смежных тел позвонков. Развитию дегенеративных изменений способствуют: повторные травмы, избыточная динамическая и статическая нагрузка, наследственная предрасположенность. Надежда Исаева, врач-невролог ФНКЦ ФМБА России, подчеркивает: «Клинические проявления заболевания зависят от отдела поражения позвоночника и характеризуются болевыми ощущениями в области шеи, грудной клетки,…

Эксперт: смотрите на состав воды, которую пьете

Эксперт: смотрите на состав воды, которую пьете Инна Финько, врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России, напоминает: все клетки тела человека на две трети состоят из воды. Она обеспечивает нормальное функционирование обменных процессов в организме, способствует усвоению, транспорту, выведению веществ, а также выполняет множество других функций. «Интересно, что питьевая вода от разных производителей имеет особенный состав, а, значит,…

Эксперт опроверг миф о пользе воды с лимоном

Эксперт опроверг миф о пользе воды с лимоном Долгое время считалось, что употребление воды с соком свежевыжатого лимона оказывает целебное воздействие на состояни нашей кожи, пищеварительной системы и организма в целом. Однако диетолог из Испании Айтор Санчес назвал якобы целебное действие этого напитка мифом. Он утверждает, что за процесс детоксикации в человеческом теле отвечают печень…

Эксперт: смотрите на состав воды, которую пьете

Инна Финько, врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России, напоминает: все клетки тела человека на две трети состоят из воды. Она обеспечивает нормальное функционирование обменных процессов в организме, способствует усвоению, транспорту, выведению веществ, а также выполняет множество других функций. «Интересно, что питьевая вода от разных производителей имеет особенный состав, а, значит, по-разному влияет на каждый организм в отдельности.…

Эксперт раскритиковал практику употребления лимонной воды

Многие говорят о пользе воды с лимоном. Считается, лимонная вода, выпиваемая натощак, выводит токсины, улучшает пищеварение, состояние иммунной системы и кожи, пишет «Российская газета». Но испанский диетолог Айтор Санчес полагает: описанные эффекты не только преувеличены, но и по большей части ложны. Эксперт подчеркивает: «Что касается способности напитка выводить токсины, то отмечу, что процессы детоксикации организма…

Эксперт раскритиковал практику употребления лимонной воды

Эксперт раскритиковал практику употребления лимонной воды Многие говорят о пользе воды с лимоном. Считается, лимонная вода, выпиваемая натощак, выводит токсины, улучшает пищеварение, состояние иммунной системы и кожи, пишет «Российская газета». Но испанский диетолог Айтор Санчес полагает: описанные эффекты не только преувеличены, но и по большей части ложны. Эксперт подчеркивает: «Что касается способности напитка выводить токсины,…