Диетологи раскрыли секреты, которые помогут вам не объедаться на ночь. Ночное переедание для многих людей — это уже, как привычка, от которой практически невозможно избавиться. Так всем кажется, но на самом деле, по мнению канадских диетологов, понадобится всего 10 дней для того, чтобы отучиться наедаться перед сном или ночью, когда все спят. Пять эффективных способов,…
ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замечает, как «подкрадывается» хандра, и человек только и ощущает физическое и психологическое истощение. Исследования ученых из Университета Сан-Франциско показали, что остановить старение, вызванное хроническим…
Экономист Джим О’Нил предложил выплачивать фармкомпаниям по 1 млрд долларов за разработку эффективных антибиотиков За разработку эффективных антибиотиков и вывод их на рынок фармацевтическим компаниям необходимо выплачивать 1 млрд долларов. Об этом заявил экономист Джим О’Нил (Jim O’Neill), который по заказу правительства Великобритании изучает вопрос антибиотикорезистентности. В его докладе также говорится о необходимости запуска глобальной…
Они действительно работают. Кровь является основой функционирования всех систем и органов нашего организма. Её плохое состояние способно вызвать многие недуги. Известно, что кровь состоит из клеточной массы очень сложного вещества и воды. При заболеваниях в крови циркулируют отравляющие патогенные антитела и клетки, которые «застряли» в организме после прошлых болезней. Возможно ли очистить от них кровь.…
25 октября 2019 года, 10:33 Группа лекарств, с которой врачи наиболее часто начинают лечение гипертонии, менее эффективна и имеет больше побочных эффектов, чем более дешевые лекарства, назначаемые значительно реже. Об этом говорится в исследовании, опубликованом в The Lancet. Ученые проанализировали данные почти 5 миллионов пациентов, проходивших медикаментозное лечение гипертонии. Они обнаружили, что у пациентов, которым…
ТЕОРИЯ ИГР КАК ОДИН ИЗ ЭФФЕКТИВНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ СТРАТЕГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ МЕНЕДЖЕРОВ Научная статья Бабакина Е.П.1, *, Обиремко С.И.2 1, 2 ФГБОУ ВО «Алтайский государственный университет», Барнаул, Россия * Корреспондирующий автор (narnia551[at]mail.ru) Аннотация Настоящая статья посвящена определению способов внедрения теории игр в процесс принятия стратегических решений экономического и социального характера предприятиями и организациями. Авторами рассмотрено понятие «стратегический…
Результаты последних исследований. Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная работа свидетельствует о том, что на состоянии и функциях мозга благотворно сказывается возможность отдохнуть днем. По словам клинического психолога Майкла Бреуса, 25-минутная сиеста вполне…
Названы три простых и эффективных способа бросить курить Эксперты представили вниманию три самых эффективных способа, которые помогут бросить курить. Пагубная привычка увеличивает риск развития заболеваний сердца, рака легких и инсультов. Огромное количество людей погибает во всем мире из-за данного пристрастия. Один из лучших способов бросить курить, считают эксперты, попробовать использовать электронную сигарету непродолжительное время. «Тысячи…
Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств. Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из Гарварда. Американские ученые доказали, что низкосолевая диета, содержащая большое количество фруктов и овощей, снижает артериальное давление эффективнее любых лекарств всего…
Накануне сложного экзамена или важной презентации мы проводим дни и ночи напролет, пытаясь запомнить огромное количество информации. Зубрим даты, имена героев сражений, выручку компании за несколько предыдущих лет. Но что, если есть более простые и действенные методики? Предлагаем опробовать способы, эффективность которых доказана опытным путем. 1. Проговаривайте вслух Канадский профессор психологии Колин Маклауд провел эксперимент…