Максимум железа: рецепт куриной печени для эффективного повышения гемоглобина

Низкий уровень гемоглобина — распространенная проблема, приводящая к анемии и общему ухудшению самочувствия. Одним из эффективных способов борьбы с дефицитом железа является включение в рацион продуктов, богатых этим микроэлементом. Куриная печень — настоящий чемпион по содержанию железа. Правильно приготовленная, она станет не только лекарством, но и вкусным блюдом. Совместно с диетологом Еленой Парецкой «Доктор Питер»…

Врач-диетолог Лиминг назвала продукты для эффективного снижения давления

Ряд продуктов содержат полезные вещества, препятствующие развитию гипертонии. О таких продуктах рассказала врач-диетолог Эмили Лиминг. Диетолог Лиминг, участница исследований, которые курировались Королевским колледжем Лондона, назвала продукты для эффективного снижения давления. Одними из самых полезных она считает продукты, насыщенные калием. Калий является антагонистом натрия – компонента соли, повышающего артериальное давление. Под действием калия натрий выводится из…

Reckitt работает над созданием спрея для дезинфекции воздуха, эффективного против коронавируса



Спрей, который помогает снизить распространение переносимых по воздуху патогенов, вызывающих вирусные и бактериальные респираторные инфекции, в том числе грипп и коронавирус, получил одобрение Управления по охране окружающей среды США.

материал remedium.ru

Российские ученые нашли способ наиболее эффективного сканирования мозга

Российские ученые нашли способ наиболее эффективного сканирования мозга Научные деятели МГППУ предложили эффективный и более безопасный способ сканирования мозга. Авторы методики объяснили, что определение соотношения возбуждающих и тормозных нейронов в мозге человека часто свидетельствует о наличии неврологических и психологических заболеваний до появления первых симптомов. Так, на стадии зарождения можно выявить шизофрению, аутизм, эпилепсию, мигрени, болезнь…

Американские ученые поделились советами по ходьбе для эффективного похудения

Американские ученые поделились советами по ходьбе для эффективного похудения В преддверии Национального дня ходьбы американские ученые поделились полезными советами по ходьбе для оптимального похудения. Об этом, со ссылкой на Ассоциацию кардиологов США. Быстрая ходьба — один из самых доступных и эффективных способов укрепления здоровья, поэтому врачи рекомендуют ее мужчинам и женщинам всех возрастов. Ходьба способствует…

Доступные натуральные средства для эффективного снижения высокого давления

Натуральные средства помогают контролировать гипертонию, к счастью для нас многие из них доступны и недороги. Обратите внимание на чеснок, зеленый чай, пряности, гибискус. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является хроническим заболеванием сердечно-сосудистой системы. Рост давления происходит, когда кровеносные сосуды сужаются, отчего кровь начинает сильнее давить на их стенки. В результате сердцу приходится работать…

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЭФФЕКТИВНОГО СОЦИАЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИОННЫМИ КОММУНИКАЦИЯМИ В КОНТЕКСТЕ ГУМАНИЗАЦИИ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЭФФЕКТИВНОГО СОЦИАЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИОННЫМИ КОММУНИКАЦИЯМИ В КОНТЕКСТЕ ГУМАНИЗАЦИИ Научная статья Сафонов К.Б.* Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, Тула, Россия * Корреспондирующий автор (k_b_s_k_b[at]list.ru) Аннотация Статья посвящена анализу проблем регулирования системы коммуникаций в организации. Автор рассматривает распространение практик гуманизации социального управления, что находит отражение как в трансформации коммуникативных процессов, так и в…

Общеклиническое значение проблемы заболеваемости микозами стоп и их эффективного лечения (обзор)

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Общеклиническое значение проблемы заболеваемости микозами стоп и их эффективного лечения (обзор) Н. П. Малишевская, доктор медицинских наук, профессор ФГБУ УрНИИ дерматовенерологии и иммунопатологии Минздравcоцразвития России, Екатеринбург За последние десятилетия микозы стоп стали важной…

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ УЧИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, СТРАДАЮЩИЕ СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ | Опубликовать статью РИНЦ

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ УЧИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, СТРАДАЮЩИЕ  СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ Научная статья Чижова Е.В. * Самарский филиал Государственного автономного образовательного учреждения города Москвы “Московский городской педагогический университет”, Самара, Россия * Корреспондирующий автор (elen_kost[at]mail.ru) Аннотация В последние годы число учащихся гиперактивного типа по разным причинам неумолимо растет. Непросвещенность учителя в вопросе заболевания синдрома…

Диетологи раскрыли главный секрет эффективного похудения

Какие фрукты и овощи помогут быстро похудеть. Фрукты и овощи – неотъемлемая составляющая здорового рациона, основа многих действенных диет. Однако далеко не каждый дар природы способен обеспечить эффективное похудение. Да, в большинстве видов свежих овощей и фруктов содержится немало витаминов и других ценных веществ, клетчатки, однако калорийность плодов варьируется. К наиболее калорийным дарам природы относят:…