Американские ученые из Техасского университета в Остине провели исследование, посвященное влиянию интимных отношений на гормональный фон женщин и их здоровье в целом. Хорошо известно, что физическое и психологическое состояние милых дам во многом зависит от уровня эстрогена. Есть один верный способ повышения концентрации этого гормона: здоровый секс. Интим еще и стимулирует выработку гормонов допамина и…
Американские ученые из Техасского университета в Остине провели исследование, посвященное влиянию интимных отношений на гормональный фон женщин и их здоровье в целом. Хорошо известно, что физическое и психологическое состояние милых дам во многом зависит от уровня эстрогена. Есть один верный способ повышения концентрации этого гормона: здоровый секс. Интим еще и стимулирует выработку гормонов допамина и…
По словам диетолога Андрея Бобровского, употребление в пищу хрена способствует профилактике «возрастных» болезней и повышает шансы на долголетие. Диетолог Бобровский рассказал в интервью о пользе употребления в пищу хрена. Медик заявил, что в составе этого пряного продукта содержатся «витамины долголетия». «Хрен содержит витамин С, витамины группы B, магний, кальций – тот состав, который иногда называют…
Японские БАДы: источник долголетия и сил В Азии биологически активные добавки невероятно популярны. Зачастую их принимают чаще, чем обычные лекарства. В первую очередь из-за их эффективности. Они могут служить в качестве профилактического средства против различных заболеваний. А также оказывают лечебный эффект. В том числе, в купе с курсом лечения. Например, в Японии до 90% взрослого…
Врач Наталья Лазуренко рассказала о привычках, свойственных долгожителям. В интервью врача Лазуренко одной из привычек долголетия был назван регулярный завтрак. По словам медика, привычка полноценно завтракать дает организму многочисленные питательные вещества, необходимые для его деятельности и поддержания иммунной системы. Кроме того, правильный завтрак помогает не злоупотреблять перекусами и калориями на протяжении дня. «Утренний рацион долгожителей…
Поклонник натуральных продуктов, врач рассказала, что диета «вдохновлена уникальным сочетанием двух величайших пищевых культур в мире: средиземноморской и азиатской. Диета, которую в просторечии называют «среднеазиатской», состоит из шести сторонников: Фрукты Овощи Бобовые Масла Морепродукты. Особенно важно включение четырех фруктов в свой режим питания: Яблоки Груши Грейпфрут Авокадо. «Три яблока в день могут помочь уменьшить жировые…
Раскрыли ли ученые секрет долголетия? Согласно новому исследованию, опубликованному 9 июня, таурин, питательное вещество, которое вырабатывается в организме и может быть найдено в некоторых продуктах, может содержать секрет замедления процесса старения. Рецензируемое исследование, опубликованное в журнале Science , показало, что животные с дефицитом таурина стареют более интенсивно. Исследование также показало, что добавки таурина замедляют процесс…
Еда будущего для здорового долголетия На протяжении тысячелетий основной проблемой как человека, так и его биологических предшественников была нехватка пищи. Наши организмы научились экономить, в том числе на обновлении внутриклеточных «машин», которые, как и все механизмы, подвержены износу. Переедание и малоподвижный образ жизни, не характерный для наших предков, в совокупности с экономией внутриклеточных ресурсов приводят…
Израиль и Италия будут вместе постигать секреты долголетия Ассоциация Vetek в Израиле провела конференцию «Нация долголетия» совместно с Университетом Бар-Илан и Фондом Шломо Тирана, на которой они подготовили проекты резолюций, направленных на развитие науки о героизме и долголетии на национальном и международном уровнях, сообщает The Media Line. В резолюциях отмечено увеличение ресурсов, инвестиций и образования…
Международный Форум Активного Долголетия MRIYA LIFE 2022 – инвестиции в качество жизни Mriya Resort & SPA и Институт Активного Долголетия Mriya Life Institute объявляют старт продажи билетов на II Международный Форум Активного Долголетия MRIYA LIFE 2022. 25-26 октября в Москве Форум объединит представителей бизнеса, науки, госсектора, общественных организаций и людей, интересующихся темой активного долголетия. MRIYA…