Россиянам назвали способ безопасно жарить пищу Нутрициолог Ирина Попкова назвала мифом утверждение, что на подсолнечном масле нельзя жарить продукты. Попкова указала, что одно из наиболее безопасных масел для жарки — растительное. По ее словам, оно наиболее стабильное и его нужно сильнее нагревать, чтобы образовались вредные вещества, по сравнению с нерафинированным оливковым. «Главное правило — не…
Россияне увлеклись безалкогольным вином: насколько безопасно его употребление Россияне увлеклись безалкогольным вином — спрос на него увеличивался на протяжении трех лет, и особенно резко вырос за последний год. Аналитики констатируют, что такой спрос отражает общемировой тренд — популярность безалкогольных напитков, считавшихся ранее исключительно спиртными, наблюдается в большом количестве стран. Чаще всего такая тенденция объясняется пропагандой…
Назван способ безопасно набрать вес Безопасный набор веса происходит постепенно, примерно по полкило в неделю, рассказала диетолог Кристен Карли. Способ увеличить массу тела и не навредить здоровью она назвала изданию Eat This, Not That. Карли указала, что люди с недостаточным весом, которые пытаются поправиться, совершают не меньше ошибок, чем худеющие. По ее словам, главное правило…
Каждый родитель должен знать, как эффективно и безопасно помочь пострадавшему ребенку В последние дни марта в Домодедово прошел фестиваль здоровья «Здоровая семья – здоровая страна», в рамках которого гости мероприятия могли пройти профилактический осмотр, посетить интересные лекции, принять участие в психологическом тренинге и призовой лотерее от медицинских центров г.о. Домодедово. Огромный интерес вызвала лекция и…
Если из-за переутомления на работе, проблем в семье или бурной ссоры с близким человеком у вас разболелась голова, это неудивительно. Такое случается у всех. Как себе помочь, не расчехляя аптечку, рассказывает врач. Головные боли, связанные с перенапряжением и тягостными переживаниями, не опасны для жизни. Но они могут резко ухудшить наше самочувствие. Чаще всего в стрессовых…
Врачи выяснили, безопасно ли лечить аппендицит без операции Ученые из университетского колледжа Лондона проанализировали, способно ли консервативное лечение вылечить пациентов с острым аппендицитом. Ученые наблюдали за более чем 300 пациентами с острым аппендицитом из Швеции в течение длительного времени. Некоторым из них проводили операцию по удалению аппендицита, а некоторых лечили с помощью антибиотиков. Согласно результатам,…
Аптечка для активных: как максимально безопасно заниматься спортом летом Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Однако неправильная техника выполнения упражнений, неосторожность или любая случайность во время тренировок могут привести к травмам. Расскажем, чего стоит опасаться, и что положить в спортивную аптечку, чтобы…
Терапевт рассказала, как безопасно использовать кондиционер Кондиционер помогает пережить жаркие дни летом, но зачастую он приводит к простудным заболеваниям. Почему это происходит? Стоит ли из-за этого отказываться от кондиционера? Как его использовать правильно? – на эти вопросы ответила Галина Лебедева, врач-терапевт «ИНВИТРО – Воронеж». Существует ли вообще такая вещь, как простуда от кондиционера? Чем она…
Екатерина Гергесова, высшая квалификационная категория, к.м.н., медицинский консультант онлайн-лаборатории Lab4U подчеркивает: «Первый шаг к правильному и безопасному похудению — визит к врачу: терапевту, который при необходимости направит к эндокринологу, гастроэнтерологу или другим специалистам. У набора веса нередко есть медицинские причины, например, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, надпочечников и многие другие. Диагностировать и подобрать лечение в…
Екатерина Гергесова, высшая квалификационная категория, к.м.н., медицинский консультант онлайн-лаборатории Lab4U подчеркивает: «Первый шаг к правильному и безопасному похудению — визит к врачу: терапевту, который при необходимости направит к эндокринологу, гастроэнтерологу или другим специалистам. У набора веса нередко есть медицинские причины, например, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, надпочечников и многие другие. Диагностировать и подобрать лечение в…