Готовьте по рецептам: невролог Ермакова назвала необычные способы улучшить память в любом возрасте
Бывает, что из-за недосыпа или усталости мы хуже соображаем. Порой не можем и двух предложений связать, слова вылетают из головы. Но как понять, временное это явление или повод обратиться к врачу? Один из признаков того, что мозг здоров, — это хорошая память. У людей пожилого возраста снижение памяти и проблемы с усвоением новой информации —…