Питье слишком холодной воды в жару вызывает спазм сосудов

Терапевт Татьяна Романенко предупредила об опасных последствиях питья слишком холодной воды в жаркую погоду. Врач Романенко рассказала интервью, что оптимальная температура воды для утоления жажды в жару – 26 градусов. Более холодные и тем более ледяные жидкости в жару употребляться не должны из-за возможных осложнений, отметила терапевт.

«Ледяная
вода вызывает спазм сосудов и ухудшает кровоснабжение слизистых», — уточнила
Татьяна Романенко.

«Москве 24» врач объяснила, что ухудшение кровообращения негативно сказывается
на функционировании иммунной защиты организма. В результате человек становится
подвержен заражению инфекциями или обострению хронических, но «дремавших»
проблема со здоровьем. По словам Романенко, на слизистой обитает множество
микроорганизмов, включая патогенные. У здоровых людей их количество регулируется
иммунным барьером, который присущ слизистым тканям. Но питье слишком холодной
воды в жару может вызвать переохлаждение, нарушающее эту защитную функцию. Как
следствие, вредные микроорганизмы могут начать бесконтрольно размножаться, что
поспособствует заболеванию. Таким образом можно «заработать» простудные болезни,
воспаление в полости рта, глотке и миндалинах.

Источник:
https://www.medikforum.ru