Кардиолог Анна Кореневич поделилась с россиянами информацией о том, какие продукты негативно влияют на сердце и сосуды. Она упомянула последние исследования, подтверждающие вред яиц в рационе на завтрак. При неправильной обработке этот продукт способен повысить уровень холестерина в крови и способствовать закупорке сосудов. Особенно это относится к жареным яйцам, а также к добавленным ингредиентам, таким…
Сезонное обострение: как приход весны влияет на работу сердца и сосудов Весной не редко пациенты сталкиваются с обострением хронических заболеваний сердечно -сосудистой системы. Период межсезонья часто связан с ухудшением общего состояния, повышением артериального давления, частыми приступами аритмии и обострением хронической ишемической болезни сердца. Существует ряд причин, по которым смена сезонов негативно влияет на организм. Среди…
Новое исследование, проведенное на мышах, показывает, как ожирение и диета с высоким содержанием жиров могут ускорить старение кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг. Результаты показывают, что ожирение и неправильное питание могут привести к накоплению повреждений в кровеносных сосудах, уменьшению снабжения кислородом частей мозга и, в конечном итоге, к ухудшению когнитивных функций. Исследование может помочь ученым найти…
Диетолог Кабанов объяснил пользу фасоли и гороха для сосудов и сердца Диетолог Алексей Кабанов: бобовые, включая фасоль и горох, эффективно помогают укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. Диетолог Кабанов рассказал, что употребление бобовых культур является одной из самых полезных пищевых привычек для поддержания хорошего состояния сосудов и сердца. Объясняя пользу фасоли, гороха и чечевицы, специалист отметил: бобовые…
Атеросклероз становится все более распространенным во всем мире. Поэтому врачи призывают регулярно контролировать уровень холестерина в крови, поскольку именно его превышение часто провоцирует этот недуг и его опасные последствия. При атеросклерозе на фоне воспалительных процессов во внутренней оболочке артерий создаются жировые, чаще всего, холестериновые отложения, сужая просвета сосудов, а порой и вовсе их закупоривая. Кардиологи…
Существует ряд проявлений, которые могут предупредить человека о надвигающемся заболевании. Если есть проблемы со сном, с кожей, весом, наблюдается снижение концентрации внимания, преследует усталость, то это часто говорит о том, что в организме идет воспалительный процесс. Он и является провокатором развития опасных недугов. Эндокринолог Екатерина Янг считает, что воспаление можно уменьшить, правильно выстроив свой рацион.…
Воспаление сосудов, также известное как васкулит, может привести к тяжелым последствиям, в том числе к инфаркту или инсульту, рассказала врач Елена Малышева. По ее словам, эта группа заболеваний сложно поддается точной диагностике, поэтому пациентов с подозрением на васкулит обследуют специалисты разного профиля. Врач-кардиолог Герман Гандельман уточнил, что при васкулите на сосудах человека образуются отверстия. Кровь…
По словам специалиста, в жизни человека имеется немало провокаторов сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не всегда дело в курении и питании. Сигареты, безусловно, изнашивают сосуды, как обилие трансжиров в составе еды. Тем не менее, не многие знают о необходимости контроля уровня гомоцистеина, а также глюкозы и инсулина в крови. «Глюкоза, как и инсулин, обладает мощным повреждающим действием…
Британские ученые назвали два упражнения, улучшающих работу сосудов и сердца Британские ученые назвали два простых упражнения, улучшающих работу сердца и сосудов. По словам автора исследования Джейми О`Дискрол, одним из самых эффективных считается упражнение планка. Наибольший положительный эффект достигается, если выполнять упражнение в течение двух минут, но начинать упражнения надо с 10 секунд, постепенно увеличивая время.…
Высокий уровень сахара в крови обладает мощным повреждающим действием на стенки сосудов Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему остается самой высокой среди остальных причин. Врач-терапевт Ирина Баранова назвала пять способов снизить риск инфаркта миокарда. Очень важно следить за уровнем сахара в крови. Увеличить физическую активность. — Это самая важная часть профилактики инфаркта миокарда, которая доступна каждому!…