Неврологи поняли, что вызывает у человека желание спать

Потребность человека во сне связана со степенью интенсивности мозговой активности с момента последнего эпизода сна, установил Университетский колледж Лондона. Как отмечает Xinhua, есть две регулирующие системы — циркадная и гомеостатическая.

Личинки рыбок данио-рерио были использованы для анализа процессов в мозге, которые управляют гомеостатической регуляцией сна. Эти рыбки во многом схожи с человеком. В частности, они имеют режим, похожий на обычный сон. Ученые выяснили: гомеостатическая система, вызывающая сильную усталость после длинного дня или бессонной ночи, руководствуется не только продолжительностью периода бодрствования, но и интенсивностью активности головного мозга в этот период.

Оказалось, одна конкретная область мозга рыбок (аналог гипоталамуса), которая активна во время сна, важна для регулирования режима сна. В центре внимания оказалась сигнальная молекула — галанин. Она была особенно активна во время восстановительного сна, но не была столь важной для обычного сна.

Повышенная активность головного мозга может увеличить потребность во сне, что объясняет, почему люди чувствуют себя изможденными после эпилептического приступа. Теперь ученые хотят найти ген, важный для гомеостатического сна.