Китайская медицина может снизить риск гипертонии: 3 совета

Гипертонию часто называют “тихим убийцей”, потому что она наносит ущерб, который увеличивает риск сердечно-сосудистых, мозговых, почечных и других заболеваний и является распространенной причиной преждевременной смерти.

Традиционная
китайская медицина ТКМ рекомендует воздействовать на несколько акупунктурных
точек, чтобы улучшить кровообращение и снизить риск гипертонии. Эффект еще более
выражен в сочетании с употребления ароматного чая.

Чжан Син, врач традиционной китайской медицины, говорит, что у некоторых
пациентов гипертония возникает из-за ожирения, гиперлипидемии и избыточного
уровня холестерина в крови, вызывающего закупорку кровеносных сосудов, что
приводит к повышению артериального давления. Таким образом, эти пациенты должны
сначала похудеть, контролируя свой рацион и больше тренируясь. Если пациент
прибегает к ТКМ, лечение будет основано в первую очередь на улучшении
кровообращения и устранении застоя крови.

Ху Найвэнь, врач традиционной китайской медицины Шанхайской китайской медицины
Тундэтан на Тайване рекомендует такие действия для устранения рисков гипертонии:

Для легковозбудимых пациентов с гипертонией помимо контроля своих эмоций доктор
Ху рекомендует чай ​​из хризантемы. Нужно взять 10 или более цветков хризантем и
заварить их кипятком. Когда все цветки раскроются, можно медленно пить чай,
который обладает противовоспалительным, жаропонижающим, седативным,
нейропротекторным, антиартритным и антигипертензивным действием.
При ригидности шеи, плеч и спины Ху советует постукивать по акупунктурной точке
Чизе в течение трех-пяти минут каждый день и в то же время осторожно
поворачивать голову из стороны в сторону, что может способствовать
кровоснабжению мозга. Вы также можете постучать по точкам Цзусаньли и
Саньиньцзяо, что также может улучшить кровообращение, но беременным женщинам
следует избегать постукивания по саньиньцзяо.
При повышении кровяного давления, вызванном холодной погодой, Ху напоминает нам,
что нужно согреться и пить больше горячего супа, чтобы периферические суженные
кровеносные сосуды расширились, а кровяное давление упало.

По словам Чжана, если у пациента с гипертонией холодные руки и ноги, частое
мочеиспускание, он любит пить горячие напитки, не переносит низких температур и
слаб, традиционная китайская медицина может использовать для их лечения
иглоукалывание и прижигание. Целевыми акупунктурными точками в этом случае будут
Цзюсаньли и Гуаньюань, Дачжуй, Шэньшу и Минмэнь.

Источник: Mignews.com