Эксперты не рекомендуют пожилым использовать добавки витамином D и кальцием

Группа независимых экспертов в области здравоохранения во вторник рекомендовала пожилым людям не использовать добавки с витамином D и кальцием для профилактики падений и переломов, ссылаясь на недостаточность доказательств их эффективности.

Руководство
Целевой группы по профилактическим услугам США подчеркивает риски приема добавок
без предварительного тестирования и диагностики дефицита витамина D или
остеопороза.

Хотя витамин D и кальций важны для здоровья костей и работы мышц, целевая
группа, состоящая из экспертов в области профилактики заболеваний и
доказательной медицины, заявила, что добавки мало способствуют снижению числа
падений и переломов, а также могут увеличить риск образования камней в почках.

Целевая группа заявила, что эта рекомендация относится к людям, живущим дома,
включая женщин, переживших менопаузу, и мужчин в возрасте 60 лет и старше. Она
не распространяется на людей, проживающих в домах престарелых и инвалидов,
поскольку люди, живущие в этих учреждениях, могут быть более подвержены
осложнениям со здоровьем, включая риск падений.

Пациентам, чьи лечащие врачи рекомендовали принимать биологически активные
добавки как часть их лечебного режима, рекомендуется продолжать следовать этим
рекомендациям.

Целевая группа присвоила рекомендации оценку D, что означает, что она не
советует использовать добавки из-за умеренной или высокой степени уверенности в
том, что они не приносят чистой пользы или что вред перевешивает пользу.

Источник: mignews.com