Добавки с кальцием увеличивают риск сердечного приступа

Добавки с кальцием увеличивают риск сердечного приступа Осторожнее с кальцием! Накапливается все больше данных о то, что с приемом этого популярного минерала в виде добавки связан повышенный риск сердечного приступа. Многие люди принимают пищевые добавки, чтобы дать своему организму витамины и минералы, важные для хорошего здоровья. Однако все больше данных свидетельствует о том, что прием…

Добавки с кальцием опасны при стенозе аорты

Добавки с кальцием опасны при стенозе аорты Учёные из Кливлендской клиники доказали, что пожилые жертвы аортального стеноза имеют более высокий риск летального исхода, если принимают добавки с кальцием. При данной разновидности стеноза ограничивается проток крови от сердца к остальным частям тела. Если вы страдаете от стеноза аорты, то приём добавок с кальцием будет не лучшим…

Стало известно, какие продукты богаты кальцием

Медики рекомендуют детям и взрослым налегать на продукты, содержащие кальций, дабы избежать возможных заболеваний зубов, костей и крови. Всем известно, что кальций — самый важный микроэлемент для организма человека. Благодаря ему обеспечивается нормальное функционирование внутренних органов и систем. Дефицит кальция способен напрочь испортить здоровье, к счастью, это вещество содержится во многих продуктах питания, которые может…

Названы продукты, богатые хорошо усвояемым кальцием

Один из самых важных минералов. Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения и расслабления сосудов; сокращения мышц; передачи нервных импульсов; секреции гормонов. По нормам, взрослым людям необходимо потреблять 1 000 мг кальция в день, а пожилым…

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D…