Несвоевременная менструация может помешать многим планам, таким как отпуск, путешествия, романтический вечер и другое. Некоторые женщины в эти дни испытывают тяжелое кровотечение, судороги, боль в спине, сильные головные боли. Поэтому остановка месячных или продление их начала хотя бы на несколько дней, чтобы избежать неудобств, крайне важна.
Существуют определенные методы, направленные на сокращение кровотечения или даже остановку менструации на некоторое время, в зависимости от потребностей.
Как же остановить месячные?
Содержание статьи
Методы остановки месячных
Существуют естественные и медикаментозные способы переноса или остановки менструального кровотечения.
Естественные методы:
Они не могут полностью остановить месячные, но сделают этот период более легким и интенсивным:
- Во время менструации следует употреблять как можно больше воды.
- Принимать ванну. Теплая вода расслабляет мышцы и позволяет укоротить менструацию.
- Выпивать несколько стаканов свежего сока.
- Питаться здоровой и правильной пищей со сбалансированным уровнем всех необходимых витаминов и аминокислот.
- Исполнять физические упражнения.
- Есть много свежих фруктов и овощей. В частности, было доказано, что зеленые бобы и употребление лимона облегчают менструальное кровотечение.
- Менструацию также делают легче настой из корня анжелики, чай из свежих высушенных листьев малины, шалфея и других трав.
- Прикладывать пакет или бутылку с теплой водой на брюшную область.
- Массировать низ живота (область, где находится матка). Это поможет уменьшить судороги и буквально срушить менструацию, чтобы она закончилась быстрее.
- Употреблять уксус. Добавлять две чайные ложки яблочного уксуса в стакан воды. Выпивать эту смесь три раза в день после еды.
- Использовать желатин. Способ применения: пищевой желатин развести в стакане с водой. Выпить быстро и в течение трех часов менструация прекратится. С помощью этого метода можно остановить свой период на несколько часов.
Лекарственные препараты:
Таблетки для остановки месячных включают разные варианты:
- Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Ибупрофен» и «Мефенамовая кислота». Принимать каждые 6 часов на полный желудок. Для большинства женщин это помогает смягчить боль и уменьшить количество выделений примерно на 50%. В некоторых случаях кровотечение может остановиться вовсе.
- Транексамовая кислота — это лекарство, которое вызывает свертывание крови в матке, тем самым уменьшая менструальное кровотечение примерно на 30–60%. Принимать по 2–3 таблетки 3–4 раза в день.
- Пероральные гормональные контрацептивы — это простейший способ контролировать менструальный цикл. Когда нужно пропустить кровотечение, следует игнорировать пилюли плацебо (иного цвета) и начать следующую упаковку.
Выбор противозачаточных средств следует оговорить с врачом, чтобы избежать непредсказуемых эффектов.
Аномальные менструальные циклы
Если месячные идут без остановки, это свидетельствует о нарушениях менструального цикла. Иногда женщины могут страдать от хронического кровотечения на протяжении шести месяцев.
Причины:
- Дисфункция яичников, что приводит к снижению уровня прогестерона и тяжелым кровотечениям.
- Гормональный дисбаланс, который не позволяет контролировать цикл.
- Полипы — мелкие наросты на слизистой оболочке матки, зачастую вызванные чрезмерно высоким уровнем гормонов.
- Миома матки — опухоль на матке, которая появляется во время детородного возраста.
- Внутриматочная спираль, которая влияет на работу женских органов.
Главные симптомы:
Продолжительное кровотечение может быть определено рядом симптомов, на которые следует обратить внимание и, возможно, обратиться к специалисту за помощью:
- чрезмерное кровотечение ночью или в период покоя;
- потребность в двойной защите (тампон и прокладка);
- необходимость очень частой смены гигиенических средств для впитывания менструации;
- продолжительность более, чем одна неделя.
Осложнения симптомов:
- анемия;
- утрата энергии и сильная усталость в течение дня;
- наличие сгустков крови;
- ограничение повседневной деятельности и движений из-за боли.
Лечение, если месячные идут без остановки
Если месячные идут без перерыва, следует обратиться за помощью к гинекологу, который определит наилучший метод терапии и выяснит причины патологического состояния. Но существуют некие общие правила лечения:
самостоятельная корректировка: занятия для релаксации, урегулирование рациона (прием продуктов с высоким содержанием железа, жирных кислот, витаминов) и пр.;
прием медикаментов: гормональные средства (подобранные по рекомендации врача), нестероидные противовоспалительные, ингибиторы простагландинов и др.;
хирургия: расширение шейки матки, удаление полипов, опухолей или спирали.
Загрузка...
