Нарушения сна могут увеличивать риск сердечных патологий в 3 раза
Давно известно, что хороший сон является залогом крепкого здоровья. Специалисты из Южной Флориды провели исследование благодаря которому удалось выяснить, что нарушения сна могут увеличивать риск развития сердечно-сосудистых патологий в три раза.
Согласно информации от исследователей, нарушения сна, которые продолжаются небольшое количество времени, влияют на способность человека ясно мыслить, принимать правильные решения и оказывает непосредственное влияние на настроение. Специалисты провели анализ данных 6820 человек, возраст которых составлял в среднем 53 года. Анализ показал неоспоримую связь между качеством сна и развитием заболеваний сердечной системы.
В большей мере свое внимание ученые обратили на исследование характеристик сна у добровольцев, также было проведено обследование на наличие сердечных патологий. 633 добровольца были оснащены специальными приборами, которые регистрируют продолжительность сна.
В результате удалось выяснить, что при появлении проблем со сном появлялся и риск развития сердечных патологий. Данный риск возрастал более, чем на 54%. Данные обследований 633 добровольцев показали увеличение риска на 141%.
${number_format( Math.floor(Math.random()*1000000+300000), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
${number_format( Math.floor(Math.random()*100+21), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
`
preElement.appendChild( meta )
return block;
}
var content = document.querySelector( ‘.xfolkentryDesc’ ),
prePs = [].slice.call( content.children ),
elementPS = [],
ps = []
for( p in prePs ) {
ps.push( prePs[p] )
let brs = prePs[p].querySelectorAll( ‘br’ )
ps.push( …brs )
// console.log( ‘brs’, brs )
}
// console.log( ‘ps’, ps );
if( ps.length = window.innerHeight * 0.05) && (elemRect.top
материал med2.ru
Загрузка...
