Врач Соломатина: избыток жира в организме меняет поведение человека Врач-диетолог Елена Соломатина: при избыточном накоплении жира возникает сбой в нормальном функционировании организма. Врач Соломатина рассказала , что ожирение может радикальным образом изменить организм и человека. По словам медика, избыток жира в организме работает как отдельная эндокринная ткань, которая влияет на соотношение гормонов и в связи…
Диетолог Наталья Денисова: недостаток жира в рационе питания ухудшает состояние кожи и волос, мешает избавляться от лишнего веса. Врач-диетолог, биотехнолог Наталья Денисова рассказала, что здоровый организм обязательно должен получать натуральный жир, как животный, так и растительный. Его количество в рационе важно контролировать, но также нужно заботиться о том, чтобы тело не ощущало нехватку жира. Медик…
Врачи рассказали, сколько жидкости нужно пить для сжигания жира на животе Для избавления от лишних килограммов вовсе не обязательно голодать и изнурять себя физическими нагрузками. Помочь в этом деле могут бесхитростные привычки, в том числе потребление достаточного количества жидкости. По мнению специалистов в области здравоохранения, такой подход позволяет сжигать жир на животе и защищает жизненно…
Употребление алкоголя способствует увеличению лишнего жира Нарколог Виталий Холдин: прием алкоголя увеличивает излишек калорий, преобразующийся в жир. Нарколог Холдин предостерег россиян от злоупотребления алкоголем в период новогодних праздников. Медик заметил, что одним из нежелательных последствий этого может стать прибавка в весе. Употребление алкоголя способствует увеличению лишнего жира, почеркнул эксперт. Холдин обратил внимание на то, что…
Врач-диетолог Людмила Микитюк: для предотвращения обильной потливости нужно сокращать потребление жиров. Диетолог Людмила Микитюк заявила в интервью: «Чтобы уменьшить потоотделение, нужно пересмотреть свой рацион». Врач объяснила, что повышенная потливость бывает тесно связана с едой, повышающей в организме уровень холестерина. «Некоторые блюда повышают холестерин, что нарушает работу системы кровообращения и влияет на уровень насыщения кислородом головного…
Независимо от того, пытаетесь ли вы улучшить свое здоровье или обрести желаемый вид, сжигание жира и тонизирование вполне могут потребовать изменений как в ваших тренировках, так и в вашем рационе. К счастью, есть несколько простых и быстрых способов сжигания жира. Силовые тренировки «Поднятие тяжестей, а также использование собственного веса для приседаний, отжиманий и планок. Согласно…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. В аптеках появилась новая форма рыбьего жира Омега-3 740 мг Компания SOLGAR расширяет свой портфель биологически активных добавок и представляет новую форму рыбьего жира Омега-3 740 мг. Капсулы содержат высокоэффективные полиненасыщенные жирные кислоты…
Японские ученые заявили, что диетическая пища приводит к накоплению жира на животе Диетическое питание может привести к накоплению жира в области живота. Диетолог Мивако Кодзима объяснил причины такого явления. В современном мире все большую популярность набирает здоровое питание. Многие люди отказываются от употребления углеводов, мяса. Однако далеко не всем такие перемены в рационе питания помогают…
Употребление вредного жира может защищать от инсульта – исследование Насыщенный жир с подачи диетологов принято считать вредным, однако ученые находят свидетельства того, что его употребление может обеспечивать защиту от инсульта головного мозга. Когда речь заходит о насыщенном жире, медики обычно предостерегают от его активного потребления. Насыщенный жир имеет животное происхождение, его источниками являются жирные куски…
Пять эффективных способов избавиться от жира в области живота Это распространенная проблема. Жир, скапливающийся в области талии – самый опасный. Во-первых, он обволакивает внутренние органы, препятствуя их нормальной работе. Во-вторых, этот жир способствует выработке излишних половых гормонов, нарушая тем самым здоровый баланс. По словам экспертов, существует несколько эффективных способов, как убрать эту проблему, чтобы выглядеть…