Эти вещества полезны, но принимать их нужно правильно. Главное — баланс Как правильно принимать витамины, чтобы не навредить? В данном вопросе главное – норма. Их не должно быть много и не должно быть мало. Не следует допускать недостаточности или гипервитаминоза. Россиянам свойственно закупать БАДы просто «на всякий случай». Это одна из самых больших ошибок, так…
Врач Татьяна Неумолотова: у тесной связи с хроническим стрессом могут возникать серьезные проблемы со здоровьем. По словам врача Неумолотовой, возникновение стресса является нормальным процессом когда он вызывается в виде спонтанной реакции на неблагополучные ситуации. Если же человек пребывает в стрессе слишком часто или испытывает тяжелые переживания из-за обычных раздражителей, нормального тут ничего нет – это…
Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт В летний период многие сталкиваются с повышенной потливостью. Но иногда излишнее потоотделение не зависит от жаркой погоды и доставляет значительный дискомфорт. Почему это происходит? Какие есть методы лечения повышенной потливости? Опасны ли инъекции ботокса для снижения потоотделения? – об этом рассказала Екатерина Терентьева, руководитель…
Врачи предупреждают: после 40 лет многие люди имеют скрытый атеросклероз Для людей с атеросклерозом значительно повышаются риски инсульта и сердечного приступа. Атеросклероз – это патологическое состояние кровеносных сосудов (включая артерии). Для него характерны жесткость сосудистых стенок, снижение эластичности сосудистой ткани, неспособность сосудов растягиваться для продвижения большего количества крови, а также образование бляшек, состоящих из холестерина,…
Профилактика может спасти от неприятных ощущений в будущем. Цистит — это воспаление слизистой оболочки стенки мочевого пузыря. Некоторые девушки сталкиваются с зудом возле уретры и болью во время похода в туалет после секса. Уролог, член Европейской ассоциации урологов Валентина Топорова рассказала, почему секс становится причиной цистита и как предотвратить заболевание. Почему после секса бывает цистит…
Врач: заложенный нос возникает не только из-за ОРВИ Стойкую заложенность носа нужно обязательно обследовать, так как ее причинами могут быть опасные нарушения, сообщил ЛОР-врач Арслан Келеметов. В интервью врача-отоларинголога Арслана Келеметова прозвучало предупреждение о том, что проблему постоянно заложенного носа не всегда обусловливают ОРВИ или какие-то другие инфекционные заболевания дыхательных путей. В частности, многие случаи…
Почему перед сном возникает чувство свободного падения Если вам знакомо ощущение, когда перед тем как заснуть, вы будто находитесь в состоянии свободного падения, после чего ваше тело подпрыгивает, не переживайте. Это происходит с 70% людей вне зависимости от их состояния здоровья. Это явление называется миоклонус (myo – мышца, clonus – сокращение) и представляет собой внезапное…
Почему возникает онкология и можно ли снизить риск заболевания: ответ врача Число онкобольных в мире с каждым годом все больше растет. Что влияет на появление заболевания и есть ли возможность хоть как-то снизить риск его возникновения, рассказал онколог Евгений Черемушкин. «Онкология – огромная тема. Заболевание может возникнуть из-за особенностей природных факторов, привычек в питании, курения,…
Мигрень коварна. Она захватывает голову и сосуды в плен и долго не отпускает. Чем мигрень отличается от обычной головной боли? По каким признакам ее безошибочно распознать? Когда пора бежать к неврологу, а когда можно купировать приступ таблеткой? Есть ли спасение от мигрени? Какие существуют виды головной боли? Практически каждый человек хотя бы раз в жизни…
Невролог рассказал, почему возникает деменция О причинах развития деменции рассказал невролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского ГМУ Рустем Гайфутдинов. В первую очередь, деменция возникает на фоне генетической предрасположенности, а также влияет возраст, образ жизни, наличие вредных привычек и уровень образования. «Деменция — это снижение когнитивных функций. Это приводит к…