Вот почему бокс – лучшее упражнение — МедНовости

Новости медицины

10 сентября 2018 года, 10:20 Если вы хотите выбрать род физической нагрузки, более интересный и интенсивный, чем стандартные упражнения, вам следует подумать о боксе. Вот довольно убедительные причины, почему этот вид спорта дает отличное сочетание развлечения и нагрузки.   Он заставляет работать каждую часть вашего организма Эксперты говорят, что если вы хотите нагрузить сразу несколько…

Потеть — это нормально, и вот почему

Прочие тематики

В обществе, управляемом поверхностной модой и обсессивно-компульсивной чистоплотностью, пот часто воспринимается как что-то совершенно ужасающее. Пот, безусловно, может быть немного смущающим, особенно если вы на работе, в общественном месте или на приятном романтическом ужине. Но многие люди не понимают, что способность потеть — это абсолютно нормальная, здоровая и жизненно важная часть правильно функционирующего организма. Эти…