Мужчинам критически важно чувствовать себя победителями

Новости медицины

Мужчинам критически важно чувствовать себя победителями Уровень тестостерона и сексуальности мужчины резко возрастает, если он уверен в собственном превосходстве. Эксперты проверили это на примере 38 мужчин 20-30 лет. Добровольцам предложили принять участие в соревновании на гребных тренажерах. Результаты были сфальсифицированы, и победитель объявлен случайным образом. После оглашения подложных результатов у добровольцев оценили уровень тестостерона и…

Мужчинам критически важно чувствовать себя победителями

Новости медицины

Уровень тестостерона и сексуальности мужчины резко возрастает, если он уверен в собственном превосходстве, передает «Новости Mail.RU» со ссылкой на открытие Кембриджского университета. Эксперты проверили это на примере 38 мужчин 20-30 лет. Добровольцам предложили принять участие в соревновании на гребных тренажерах. Результаты были сфальсифицированы, и победитель объявлен случайным образом. После оглашения подложных результатов у добровольцев оценили…

Чтобы успешно сдать экзамен, важно пить воду

Новости медицины

Чтобы успешно сдать экзамен, важно пить воду Даже незначительное обезвоживание способно снизить концентрацию человека, ухудшить настроение и ослабить его когнитивные способности, передает MPR News со ссылкой на открытие Технологического института Джорджии. Ученые проанализировали данные, собранные в рамках 33 исследований. Оказалось, обезвоживание (1,5-2%) наступает после пешей прогулки в умеренном режиме в течение часа. Обычно 2%-е обезвоживание…

Исследование: чтобы успешно сдать экзамен, важно пить воду

Новости медицины

Даже незначительное обезвоживание способно снизить концентрацию человека, ухудшить настроение и ослабить его когнитивные способности, передает MPR News со ссылкой на открытие Технологического института Джорджии. Ученые проанализировали данные, собранные в рамках 33 исследований. Оказалось, обезвоживание (1,5-2%) наступает после пешей прогулки в умеренном режиме в течение часа. Обычно 2%-е обезвоживание эквивалентно потере около литра воды. Если человек…

Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы

Новости медицины

Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы Если человек сидит на стуле и постоянно ерзает, это хорошо, ведь любое движение позволяет уменьшить негативный эффект, производимый сидячим образом жизни, передает BHG. Был проведен эксперимент, в рамках которого группу молодых людей попросили просидеть три часа. При этом одна нога должна была все время касаться…

Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы

Новости медицины

Если человек сидит на стуле и постоянно ерзает, это хорошо, ведь любое движение позволяет уменьшить негативный эффект, производимый сидячим образом жизни, передает BHG. Был проведен эксперимент, в рамках которого группу молодых людей попросили просидеть три часа. При этом одна нога должна была все время касаться пола, а второй можно было болтать каждые несколько минут. Через…

Ответственное самолечение: почему важно повышать медицинскую грамотность населения

Новости медицины

Ответственное самолечение: почему важно повышать медицинскую грамотность населения 24 июля в России впервые пройдет День ответственного самолечения (ОСЛ), эта дата символизирует заботу о здоровье в режиме 24 часа 7 дней в неделю. Идея ответственного отношения к своему здоровью с фокусом на формирование у населения, не связанного профессионально с медициной, минимальных медицинских знаний – относительно новое…

В летнюю жару важно контролировать давление и хорошо высыпаться

Терапия и кардиология

В жару организм работает на приделе, потому так важно вовремя поддерживать его витаминами и микроэлементами, а также – хорошо высыпаться и контролировать давление, особенно при наличии сердечно-сосудистых недугов. Переутомление и бессонница терзают в летнюю пору многих, но бороться с бессонницей нужно. К примеру, можно выпить на ночь 20-25 капель пустырника на стакан воды, но главное…

При метеозависимости важно избегать стрессов и нагрузок

Психиатрия, психология и наркология

Метеозависимость в той или иной мере страдает большая часть населения планеты, потому специалисты настоятельно рекомендуют в периоды смены погоды максимально снизить стрессы, правильно питаться и ограничить нагрузки. Один из главных советов для отличного самочувствия во время погодных капризов – стараться избегать стрессов. Но избавить от стресса уставший организм практически нереально, потому так важно хорошенько высыпаться.…

Полис ОМС: о чем важно знать, собираясь в отпуск

Прочие тематики

Полис ОМС: о чем важно знать, собираясь в отпуск Страховые медицинские организации, работающие в системе ОМС и входящие в состав Всероссийского Союза Страховщиков, подготовили рейтинг проблем со здоровьем, а также нарушений прав пациентов в медицинских организациях, с которыми россияне наиболее часто сталкиваются в отпуске на территории РФ. Топ-10 проблем со здоровьем в отпуске: 1. Простудные…