Сладкую пищу можно предлагать в качестве награды с самых ранних этапов жизни. Однако сахар, который мы потребляем еще до того, как научились говорить, может оставлять следы в нашем мозге, сохраняющиеся на протяжении десятилетий. Эти эффекты могут начать проявляться еще в утробе матери, до того, как сформируются наши самые ранние воспоминания. Согласно новому исследованию, опубликованному в…
Сладкую пищу можно предлагать в качестве награды с самых ранних этапов жизни. Однако сахар, который мы потребляем еще до того, как научились говорить, может оставлять следы в нашем мозге, сохраняющиеся на протяжении десятилетий. Эти эффекты могут начать проявляться еще в утробе матери, до того, как сформируются наши самые ранние воспоминания. Согласно новому исследованию, опубликованному в…
За разъяснениями по этой проблеме мы обратились к Тихомировой Елене Владиславовне, к.м.н., акушеру-гинекологу, заведующей кафедрой «Сестринское дело» НОУ ВО МФПУ Университет Синергия, РФ, Москва Большинство женщин знает о том, что период климакса может осложняться такими симптомами как приливы, чрезмерная потливость, раздражительность, набор веса, ухудшение состояния кожи. Но многие даже не подозревают, что это лишь вершина…
Врач раскрыла два действенных способа уменьшить подтекания мочи Врач-терапевт Филиппа Кей раскрыла два действенных способа, которые помогут уменьшить подтекание мочи. Кей рассказала, что с проблемой подтекания мочи сталкиваются многие женщины, особенно в пожилом возрасте. Однако врач подчеркнула, что это не является частью нормального старения и с этой проблемой можно бороться. Первое, что она посоветовала предпринять,…
Как уменьшить количество таблеток в жару: советы кардиолога Большинство людей с нетерпением ждут лета, чтобы насладиться солнечными днями. Однако жаркая погода – серьезная нагрузка на организм. Даже у здорового человека летний зной вызывает учащение пульса, одышку, головокружение. Однако особенно уязвимы в таких условиях люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Нередко именно летом приходится корректировать привычную терапию,…
За разъяснениями по этой проблеме мы обратились к Тихомировой Елене Владиславовне, к.м.н., акушеру-гинекологу, заведующей кафедрой «Сестринское дело» НОУ ВО МФПУ Университет Синергия, РФ, Москва. Сухость слизистой оболочки интимной зоны беспокоит практически всех женщин после 50 лет в той или иной степени. Это связано с тем, что с возрастом выработка женских половых гормонов (эстрогенов) постепенно…
Снижение »плохого» холестерина может уменьшить риск деменции на 28% Новое исследование с участием 109 000 человек показало, что поддержание низкого уровня холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) значительно снижает риск развития деменции. Сообщается, что у людей с пониженным уровнем ЛПНП риск деменции был на 26% ниже, а болезни Альцгеймера — на 28% меньше. Особенно заметный эффект…
Хроническое воспаление увеличивает риск инфарктов, инсультов, диабета и других опасных заболеваний. Диетолог Сьюзан Блок назвала 10 продуктов, которые помогут уменьшить уровень воспаления в организме. Выбор продуктов для уменьшения хронического воспаления — это вопрос разнообразия. Определённые компоненты в пище работают вместе, чтобы уменьшить воспаление. Вот почему ни одна конкретная пища не делает вашу диету противовоспалительной. Это…
Пищевая аллергия является иммунным недугом. Симптоматика пищевой аллергии — это реакция иммунитета на определенные продукты. Более 90% пищевых аллергий вызваны такими продуктами как коровье молоко, яйца, соя, пшеница, арахис, древесные орехи, рыба и моллюски. Как можно диагностировать пищевую аллергию? Пищевая аллергия — это иммунное заболевание, которое стало серьезной проблемой для здоровья. По оценкам, пятая часть…
Как куркума может уменьшить симптомы болезни Альцгеймера Куркума, популярная специя в индийской кухне, может оказать положительное влияние на симптомы болезни Альцгеймера. Это заболевание связано с образованием бета-амилоидных бляшек в мозге, что приводит к гибели нервных клеток и нарушению их связей. Куркума содержит активное вещество куркумин, которое обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Как рассказал врач…