Статьи с тэгом: твой

Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам

Насколько положительно влияют на твой организм занятия спортом по вечерам «Тому, кто по вечерам основательно занимается спортом, якобы приходится бороться с беспокойными ночами. Однако теперь ученые доказали обратное: в определенных случаях вечерний спорт оказывает даже положительное воздействие», — сообщает Die Welt. Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха проанализировали 23 исследования, посвященных взаимосвязи между вечерними…