Какие продукты вызывают старение — Медицина 2.0

Прочие тематики

Испанские ученые из университета Наварры рассказали о продуктах, которые провоцируют преждевременное старение. По их словам, частое употребление ультраобработанной пищи, включая жареное мясо и фастфуд, вызывает слишком раннее старение клеток. Диетолог Елена Соломатина согласилась с выводами экспертов, напомнив, что продукты питания, которые термически обработаны в масле, образуют канцерогены, которые, кроме прочего, разрушают коллаген — белок, составляющий…

Как остановить старение и повернуть его вспять. Молекулярные механизмы старения и способы произвольного управления ими

Новости медицины

Как остановить старение и повернуть его вспять. Молекулярные механизмы старения и способы произвольного управления ими Это заглавие новой книги Валерия Сафроновича Еремеева, доктора мед. наук, физиолога, в которой автор формулирует и логически обосновывает совершенно новое представление о причине старения клеток многоклеточного организма и о причинах старения всего организма. Автор убедительно доказывает, что старение клеток многоклеточного…

Названы эффективные способы замедлить старение мозга

Неврология и нейрохирургия

Названы эффективные способы замедлить старение мозга Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал на телеканале «Россия 1» об эффективных способах замедлить старение мозга. По его словам, такая проблема наблюдается не только у старшего поколения, но и у молодежи, которая живет в условиях стресса, мало двигается и не ведет здоровый образ жизни. Чтобы замедлить старение мозга доктор…

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи

Новости медицины

Университет Эдинбурга делает ставку на сбалансированное питание в вопросе сохранения красоты и молодости кожи, пишет «Российская газета». В частности, эксперты советуют урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. К примеру, это относится к красному мясу. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукты с высоким содержанием антиоксидантов, коллагена, минералов. Данные соединения обладают противовоспалительными свойствами и…

Любовь к красному мясу ускоряет старение

Прочие тематики

Любовь к красному мясу ускоряет старение Если вы слишком увлекаетесь красным мясом и переработанными продуктами из него вроде колбасы, это может ускорить натуральные процессы старения. Красное мясо опасно увеличивает уровень железа в крови. Употребление слишком большого количества красного мяса ускоряет процессы старения, как установили исследователи из Шотландии и Германии. По их словам, для долгой и…

Назван простой способ, помогающий замедлить старение мозга

Неврология и нейрохирургия

По словам ученых из Бостонского университета, регулярные физические упражнения могут не только улучшить физическую форму, но и оказать значительное влияние на когнитивное здоровье, замедляя старения мозга и снижая риск развития деменции. Проведенное исследование показало, что люди, которые регулярно уделяют время физической активности – даже такой легкой, как обычная ходьба – в меньшей степени подвержены возникновению…

Названа диета, способная замедлить старение мозга

Неврология и нейрохирургия

Названа диета, способная замедлить старение мозга Людям среднего возраста рекомендуют изменить диету, чтобы сохранить высокий уровень когнитивных функций до глубокой старости. Американские ученые нашли способ, который реально может замедлить старение человека. Правда, речь идет только об умственных способностях. Специалисты рассказали, как сохранить не только разум, но и способность к обучению до самого преклонного возраста. Специалисты…

Диетологи назвали продукты, которые ускоряют старение

Прочие тематики

Диетологи назвали продукты, которые ускоряют старение Специалисты утверждают, что правильное питание так же необходимо нашему организму, как занятия спортом и отсутствие вредных привычек. Более того, употребляя в пищу определенные продукты мы вполне можем продлить себе жизнь. Наш образ жизни – то, как мы едим, отдыхаем, работаем – влияет на продолжительность жизни на 70%. Об этом…

Медитация замедлила старение мозга тибетского монаха на 8 лет — МедНовости

Прочие тематики

18 марта 2020 года, 08:09 Головной мозг 41-летнего тибетского монаха, популяризатора медитации Йонге Мингьюр Ринпоче на МРТ выглядит, как мозг 33-летнего человека, сообщили ученые. Их исследование опубликовано в журнале Neurocase. Возможно «медитативная практика связана с замедлением биологического старения», осторожно предполагают эксперты. Йонге Мингьюр Ринпоче (ЙМР) – широко известный практик и учитель медитации. Он начал медитировать…

Как замедлить старение мозга в пожилом возрасте — МедНовости

Прочие тематики

Фото: pixabay.com 6 марта 2020 года, 18:55 У активных пожилых людей объем головного мозга больше, чем у их неактивных сверстников, обнаружили ученые из Колумбийского университета. Результаты их исследования будут представлены в апреле на 72-й ежегодной встрече Американской академии неврологии в Торонто. Обычно объем мозга начинает уменьшаться в возрасте 60-70 лет. Это приводит к замедлению обработки…