Простые способы быстро снизить давление без лекарств Как снизить давление в домашних условиях. Высокое давление, как правило, возникает внезапно и не всегда есть нужные таблетки под рукой. Причин для гипертонии существует немало: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес. Быстро снизить давление и улучшить состояние, помогают несколько простых способов. Глубоко дышите Сядьте,…
Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой.…
Раскрыты способы умерить тягу к еде Тяга к еде может возникать из-за эмоциональных потребностей и других триггеров, которым подчиняется наше тело. Издание Times of India раскрыло пять способов справиться с непреодолимым желанием съесть что-нибудь вкусное и высококалорийное. Многие люди начинают есть, когда они слишком счастливы или наоборот, когда им грустно и скучно. Причиной этому служат…
Стоматолог назвала безопасные способы чистить зубы без зубной пасты Заменить зубную пасту могут средства на основе кокосового масла, рассказала врач-стоматолог, ортопед, хирург-имплантолог Юлиана Романова. Романова предупредила о вреде зубного порошка, который, будучи абразивным препаратом, стирает зубы. «Если у человека есть повышенная чувствительность зубов, она меньше от порошка не станет, наоборот — будет более выраженной», —…
Врач назвал способы отсрочить слабоумие Некоторые витамины могу отстрочить начало и приостановить прогрессирование слабоумия. Об этом заявил врач-эпидемиолог, доктор медицинских наук Джагдиш Хубчандани . Со слабоумием или деменцией чаще всего сталкиваются люди старше 65 лет. Однако болезнь может возникнуть и у молодых. По словам врача, от неё нет лекарств, но приём витаминов может положительно сказаться…
Невролог подсказал способы профилактики слабоумия Физическая активность не только снижает уровень стресса и тревожности, но и помогает сохранить здоровье мозга, уверяет доктор медицинских наук, врач-невролог Лян Вонг. В беседе с изданием ETNT он подсказал и другие доступные и при этом эффективные способы профилактики слабоумия. Медик посоветовал обязательно гулять хотя бы полчаса в день, так как…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Железодефицитные состояния при гинекологических заболеваниях и способы их коррекции А. З. Хашукоева, доктор медицинских наук, профессор С. А. Хлынова, кандидат медицинских наук М. В. Бурденко, кандидат медицинских наук М. Р. Нариманова О. В.…
Материал добавлен пользователем kalinapupko Что делать при выпадении волос — способы лечения алопеции Алопеция (от др.-греч. «облысение, плешивость») – это неестественное выпадение волос, которое приводит к их частичному или полному исчезновению на определенных областях кожи головы или тела. Наиболее часто облысению подвергается кожа головы. Волосяные фолликулы проходят цикл, состоящий из трех стадий развития: активный рост,…
Названы способы похудения во время сна Во время сна тело отдыхает, но все его органы и системы продолжают работать. Специалисты в области питания заявили о том, что худеть можно ночью во время сна и поделились рядом действенных методов. 1) Физические нагрузки ночью. Специалисты утверждают, что поднятие тяжестей способствует улучшению метаболизма на срок до 16 часов.…
Названы простые способы профилактики выпадения волос Дерматолог и косметолог Анна Лебедева рассказала о способах профилактики выпадения волос. Специалист объяснила, что немаловажным в вопросе сохранения густоты шевелюры является кровоснабжение кожи головы и волосяных луковиц. В этом случае повышенное влияние следует обратить на здоровье шеи. «Нужно регулярно делать массаж, не допускать появления зажимов и грыж, в конце…