Врач Чернышова рассказала о простых способах нормализовать давление при гипотонии

Врач Надежда Чернышова: проблема гипотонии (пониженного давления) часто возникает при отсутствии необходимой физической активности. Жалобы на низкое давление – не редкость. Гипотония сопровождается слабостью, отсутствием тонуса, головокружением, плохой работоспособностью, ощущением упадка сил. Этому состоянию свойственно недостаточно активное кровообращение, из-за чего человек становится бледным, ощущает «туман» в голове, хуже соображает – его мозг не получает необходимого…

«Отказ от вредных привычек, омега-3»: врач Балдин рассказал о способах оздоровления сердца

Сердечно-сосудистый хирург Виктор Балдин: отказ от вредных привычек дает эффект оздоровления сердца. Врач Балдин рассазал о доступных россиянам способах оздоровления сердца. Он подчеркнул, что существенное влияние на подверженность людей болезням сердца оказывает их образ жизни. «В восстановлении работы сердечно-сосудистой системы главную роль играет образ жизни. Благотворно на работу сердца влияет отказ от вредных привычек, нормализация…

Эксперты рассказали о способах профилактики аллергии на пыльцу

Эксперты рассказали о способах профилактики аллергии на пыльцу Врачи рассказали, как аллергикам подготовиться к сезонному цветению растений. Чаще всего симптомы возникают в апреле и мае. В это время зацветают абсолютно все виды деревьев — от ольхи и клена до тополя и ивы. Чтобы ослабить проявления аллергии, стоит помнить о профилактике. Медики советуют отказаться от вредных…

Невролог Шиндряева рассказала о способах сохранения памяти после 50 лет

Невролог Шиндряева рассказала о способах сохранения памяти после 50 лет Память начинает снижаться в среднем после пятидесяти лет. Доктор медицинских наук, невролог Наталья Шиндряева объяснила, что чаще всего проблемы начинаются в связи с возрастными особенностями мозга. Также на память влияют такие хронические заболевания, как атеросклероз, гипертоническая болезнь и сахарный диабет. Невролог напомнила, что память делится…

Психолог рассказал о причинах панических атак и способах борьбы с недугом

У каждого человека может произойти приступ тревоги или паники, сопровождающийся страхом и другими физиологическими проявлениями. О причинах панических атак рассказал психолог Павел Жавнеров, который пообщался с корреспондентами. По словам психолога, паническая атака обычно развивается на фоне повышенной тревожности. Как правило, у человека, который подвергся панической атаке, уже были состояния, которые сопровождались выраженным чувством страха. Затем,…

Медики развеяли мифы о способах заражения раком

Медики развеяли мифы о способах заражения раком Распространенные заблуждения. Наверняка вы не раз слышали о том, что раком можно заразиться при общении с больным, что микроволновки и мобильные телефоны провоцируют опухоли, что рак — наказание за грехи. Продолжать этот список небылиц можно долго. Как обстоят дела на самом деле. На данный момент достоверно известно, что…

Врач рассказал о простых способах борьбы с расстройством желудка

Врач рассказал о простых способах борьбы с расстройством желудка В ряде случаев может помочь простая теплая вода, выпитая перед едой. Резкое изменение рациона травмирует пищеварительную систему. Особенно, когда после поста люди набрасываются на жирные продукты. «Они раздражают слизистую желудка и он защищается диареей. Так выводит из организма то, что не может переварить», — говорит терапевт…

Ученые рассказали об эффективных способах избавления от перхоти

Ученые рассказали об эффективных способах избавления от перхоти Эксперты рассказали, каким образом можно решить проблему с перхотью. Причинами последней могут стать ряд факторов, среди которых неправильное питание, заболевания ЖКТ, хроническая усталость, неверный уход за волосами и т.д. Специалисты отмечают, что шампуни не слишком эффективны в борьбе с перхотью, а эффект от них краткосрочный. Одним из…

Врачи напомнили о способах самодиагностики рака

Онкологи рекомендуют внимательнее относиться к своему здоровью и самочувствию. Онкологические заболевания на сегодняшний день входят в тройку самых распространенных. Верхнюю строчку рейтинга занимают болезни сердца и сосудов, а рак следует прямо за ними. В связи с этим врачи бьют тревогу и настаивают на том, чтобы каждый обращал внимания на любые изменения в самочувствии и внешнем…