Психологи назвали пять действий, которыми люди обрекают себя на одиночество

Специалисты объяснили, какие мысли и мнения делают человека одиноким. Вы не пускаете людей в свое сердце. Возможно, после неудачного опыта и разбитого сердца вы выстроили вокруг него стены, и тут нельзя вас винить. Каждая песня, которая не о безумной любви – однозначно о разбитом сердце. Но чтобы на самом деле позволить кому-то узнать вас, придется…

Психологи назвали пять действий, которыми люди обрекают себя на одиночество

Специалисты объяснили, какие мысли и мнения делают человека одиноким. Вы не пускаете людей в свое сердце. Возможно, после неудачного опыта и разбитого сердца вы выстроили вокруг него стены, и тут нельзя вас винить. Каждая песня, которая не о безумной любви – однозначно о разбитом сердце. Но чтобы на самом деле позволить кому-то узнать вас, придется…

Сморкаться нужно правильно. Обезопасьте себя и окружающих — МедНовости

25 ноября 2019 года, 20:31 Необходимость высморкаться периодически возникает у каждого: при простудных болезнях, синусите, аллергическом рините. Но даже в XXI веке не все делают это правильно, угрожая собственному здоровью и ставя под риск окружающих. При простуде и аллергии слизистая оболочка носа набухает и вырабатывает дополнительную слизь для вымывания инфекции, раздражителей или аллергенов. Но слизь…

Эпидемиологи рассказали, как ведет себя ВИЧ во всем мире

Как отмечает «Новости Mail.RU», эпидемия ВИЧ затихает в мире, но набирает обороты в России. Дело в проблемах, связанных с обеспечением медицинской помощью групп с высоким риском заражения, с ограниченным доступом к терапии, высоким уровнем наркозависимости. Согласно статистике за 1990–2017 годы, самый выраженный рост смертности от ВИЧ отмечен в Грузии (на 17,6%), а заболеваемости — в…

Как себя вести при появлении запаха старости

Запах старости появляется у людей в пожилом возрасте. Некоторые говорят, что в старости лишний раз тяжело ухаживать за собой: залезать в ванную или сдерживать недержание мочи. Ученые говорят, что дело не только в этих моментах. Японские специалисты утверждают, что запахи старости возникают в результате химического соединения, которое называется 2-ноненаль — это ненасыщенный бесцветный альдегид, образующийся…

«Профессия фармацевта столь многогранна, что хочется попробовать себя во всем» — МедНовости

2 августа 2019 года, 11:52 Подведены итоги главного интеллектуального соревнования российских студентов – олимпиады «Я – профессионал». В этом году в перечень направлений впервые было включено направление «Фармация», оказавшееся очень востребованным – на него зарегистрировались почти 4 тысячи студентов из 80 регионов России. Своими впечатлениями от состязания и о карьерных планах в профессии рассказала  серебряная…

Эксперты выяснили, как рано вставать и отлично себя чувствовать

Для того, чтобы утро было по-настоящему добрым, просто проснуться бывает недостаточно. Особенно тяжело дается бодрое доброе утро тем, кто вынужден вставать рано. Настроить себя морально на ранний подъем — это еще полдела. Но вот подготовить свой организм к пробуждению по настойчивому звонку будильника — задача посложнее. Действовать нужно слаженно, тогда и утром будет добрым, и…

Гореть на работе и не «сжечь» свое здоровье: или как себя беречь, когда дел слишком много?

Гореть на работе и не «сжечь» свое здоровье: или как себя беречь, когда дел слишком много? Сегодня многие из нас испытывают противоречивые ощущения: на фоне роста продолжительности жизни и продлении активного долголетия, растет тревога о качестве этой жизни. Ведь по данным IMS к 2020 году каждый второй обитатель планеты в среднем будет принимать по 1…

Как держать себя в форме после 30: какие продукты стоит исключить

Эксперт по похудению рассказала, от чего стоит отказаться в зрелом возрасте. Ни для кого не секрет, что с возрастом метаболизм замедляется и похудение дается все сложнее, поэтому так важно сделать правильное питание не единоразовой акцией, а образом жизни. О том, какие продукты лучше исключить из рациона после 30-ти лет на своей странице в Instagram написала…

Совы могу перестроить себя и комфортно устроиться в мире жаворонков — МедНовости

10 июня 2019 года, 19:25 Циркадный ритм «сов» можно изменить в течение трех недель при помощи нефармакологических и практических вмешательств, как показало международное исследование, проведенное университетами Бирмингема и Суррея в Великобритании и Университета Монаш в Австралии и опубликованное в Sleep Medicine. «Результаты наших исследований подчеркивают способность простого немедикаментозного вмешательства к поэтапной перестройке «ночных сов», снижению…