Nutrients: употребление большего количества рыбы помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Неврология и нейрохирургия

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи провели метаанализ, чтобы определить связь между потреблением рыбы и риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Исследования показывают, что нездоровое питание и малоподвижный образ жизни способствуют высокому уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире. В то же другие исследования показали, что употребление рыбы может значительно снизить заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями…

Врач Андреева назвала вид рыбы, которую нельзя есть гипертоником

Терапия и кардиология

Врач Андреева назвала вид рыбы, которую нельзя есть гипертоником Употребление слишком большого количества рогаликов с копченым лососем может ухудшить показания артериального давления. Высокое кровяное давление, или гипертония, является предвестником серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты, поэтому крайне важно поддерживать показания в пределах нормы. Жирная рыба, например лосось, часто рекомендуется за ее…

Диетолог Копытько: употребление жирной морской рыбы в пищу помогает работе мозга

Неврология и нейрохирургия

Диетолог Копытько: употребление жирной морской рыбы в пищу помогает работе мозга Диетолог рассказала, какие продукты полезны для мозга. Чтобы улучшить работу мозга, нужно включить в свой рацион ряд продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, витамин D и белок. По словам врача-диетолога Марины Копытько, в числе таких продуктов – жирная морская рыба и продукты, с содержанием Омега-3…

ДИНАМИКА ГИДРОХИМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВОДЫ УЗВ ПРИ ИНТЕГРИРОВАННОМ ВЫРАЩИВАНИИ РЫБЫ И РАСТЕНИЙ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Прочие тематики

ДИНАМИКА ГИДРОХИМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВОДЫ УЗВПРИ ИНТЕГРИРОВАННОМ ВЫРАЩИВАНИИ РЫБЫ И РАСТЕНИЙ Научная статья Ленченко С.О.1, *, Львов Ю.Б.2 1 ORCID: 0000-0001-8613-1105; 2 ORCID: 0000-0002-1517-3604; 1, 2 Всероссийский научно-исследовательский институт интегрированного рыбоводства – филиал Федерального исследовательского центра животноводства – ВИЖ имени академика Л.К. Эрнста, пос. им. Воровского, Россия * Корреспондирующий автор (svyat.lenchenko[at]yandex.ru) Аннотация В статье представлены результаты…

Ученые связали употребление рыбы со старением мозга

Неврология и нейрохирургия

Ученые связали употребление рыбы со старением мозга Французские ученые, выяснили, как на здоровье мозга влияет употребление рыбы. В ходе исследования, научные деятели провели анализ пищевых привычек более 1,5 тысячи человек. Возраст добровольцев стартовал с отметки в 65 лет, причем отмечается, что ранее они не имели проблем с сердцем, сосудами, а также признаков деменции. После этого…

Названы виды рыбы, которые можно давать детям

Детские болезни (неонатология и педиатрия)

Не вся рыба подходит для неокрепшего организма ребенка. Рыба является важным и обязательным продуктом в рационе ребенка, ведь она содержит множество витаминов и полезных веществ. Но родители должны знать, какую рыбу вводить в рацион малыша, чтобы достичь максимальной пользы для организма. На своей странице в Instagram врач-диетолог Светалана Фус рассказала, какую рыбу можно, а какую…

Беременным не стоит отказываться от рыбы

Новости медицины

Беременным не стоит отказываться от рыбы Есть или не есть рыбу? Этот вопрос часто беспокоит беременных. Новое исследование Южно-Калифорнийского университета готово дать ответ. «Рыба – важный источник питательных веществ, и ее потребления не следует избегать», — говорит доктор Леда Чатзи, доцент кафедры профилактической медицины в Медицинской школе при Южно-Калифорнийском университете и старший автор исследования. «Но…

Развенчан популярный миф о вреде рыбы

Прочие тематики

Развенчан популярный миф о вреде рыбы Ртуть из организма выводится. Ртуть в рыбе не повлияет на ваше здоровье. По словам врача Андрея Беловешкина, часто пациенты спрашивают его о том, может ли рыба и морепродукты содержать ртуть, если их выловили в реке или море, в километре от которых есть промышленное производство. Врач не отрицает, что такое…

Названы виды рыбы, есть которые опасно для здоровья

Хирургия, онкология и травматология

Названы виды рыбы, есть которые опасно для здоровья Ее лучше избегать. Забудьте об этой рыбе! Больше никогда не готовьте ее. Врачи наконец признались, какая же именно рыба вредна нашему организму. Какую рыбу покупать НЕ стоит! Мы составили для вас список самое вредной и опасной рыбы в море и океане. Берегите свое здоровье, и здоровье самых…

Медики рассказали, кому полезно есть много рыбы

Прочие тематики

Медики рассказали, кому полезно есть много рыбы Японцы сохраняют стройную фигуру благодаря отсутствию молока и красного мяса животных в рационе. Также они едят много острой еды и зеленых овощей. Если вы хотите сбросить вес, вам нужно брать пример с японцев. Они исключили из ежедневного меню мясо парнокопытных животных, а также молоко. В то же время,…