Россиянам дали три совета по профилактике цистита осенью Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что с наступлением осени риск столкнуться с циститом значительно возрастает. В своем Telegram-канале она дала россиянам три совета по профилактике этого заболевания. «Основная задача — поддерживать в тепле область таза и ноги, да и в целом не переохлаждаться. Это помогает сохранить нормальное кровообращение…
Россиянам подсказали способы восстановления мозга без лекарств Некоторые простые и эффективные ежедневные практики помогают восстановлению мозга без лекарств, рассказала врач-невролог Ольга Соколова. Первым таким ритуалом медик назвала «тихое утро» — первые полчаса после пробуждения должны проходить без телефона и других экранов, что позволит мозгу мягко перейти от сна к бодрствованию и настроиться на спокойный и…
Острая пища может не только добавить вкуса, но и помочь контролировать вес. «Капсаицин, вещество, содержащееся в семенах и перегородках перца чили, — очень сильное вещество. Хотя перец чили не может убить, он может отправить вас в отделение неотложной помощи, особенно если вы не привыкли к сильной остроте», — уточнили в материале. По словам доктора Уильяма…
Россиянам перечислили неочевидные симптомы заболеваний сердца Врач-терапевт, кардиолог из медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова заявила, что заболевания сердца могут проявляться неочевидными симптомами. «Постоянное ощущение усталости даже после отдыха и снижение выносливости при привычных физических нагрузках могут указывать на сердечную недостаточность, аритмию, пороки сердца», — пояснила медик. Остановки дыхания во сне, по ее словам, также считаются…
Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова назвала продукты, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. В первую очередь она включила в число опасных для сердца продуктов колбасы, сосиски, бекон, ветчину и другие виды переработанного мяса. Бонадыкова объяснила, что такие продукты содержат много соли, насыщенных жиров и нитратов, поэтому их употребление провоцирует повышение давления и…
Лихорадка чикунгунья разносится двумя видами комаров, сама болезнь из южных стран и не передается по воздуху. Об этом информирует Telegram-канал «Объясняем. РФ». Заразиться лихорадкой можно в трех регионах мира – Южной Америке, Африке и Азии. Источник утверждает, что наибольшее количество заболевших сейчас в Индии, Мадагаскаре, Шри-Ланке, Мадагаскаре, Сомали и Кении. Симптомы могут проявляться только на…
Россиянам рассказали про новый штамм COVID-19 Новый штамм COVID-19 «Стратус» вызывает заболевание, которое переносится как легкая форма ОРВИ, рассказал доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России Алексей Ртищев. На 23 июня в России зафиксировано уже 114 случаев заражения «Стратусом», больше половины из них — в Москве. Этот вариант…
Многие люди выдавливают зубную пасту на всю поверхность щетки, как это делают в рекламе. Стоматолог Юлия Селютина в Telegram-канале объяснила россиянам опасность такой привычки. Как заявила врач, в составе большинства зубных паст имеются различные абразивы, которые в небольшом количестве являются безопасными, но при избытке, который возникает при выдавливании зубной пасты на всю поверхность щетки, они…
Россиянам назвали способ безопасно жарить пищу Нутрициолог Ирина Попкова назвала мифом утверждение, что на подсолнечном масле нельзя жарить продукты. Попкова указала, что одно из наиболее безопасных масел для жарки — растительное. По ее словам, оно наиболее стабильное и его нужно сильнее нагревать, чтобы образовались вредные вещества, по сравнению с нерафинированным оливковым. «Главное правило — не…
Для людей с аллергической реакцией на яд насекомых укус пчелы, шмеля или осы может стать летальным, предупредила аллерголог Надежда Логина. Врач подчеркнула, что наличие у близких родственников (бабушки, дедушки, родители, тети, дяди, кузины, кузены, дети) любых аллергических заболеваний говорят о склонности к аллергии. Непосредственная угроза есть у тех, у кого в анамнезе, например, в детстве…