Россиянам назвали симптомы хронического стресса О хроническом стрессе может свидетельствовать ряд симптомов, в том числе панические атаки и усталость. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Неумолотова. По словам специалистки, длительный стресс нельзя игнорировать, так как он может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе невроз, депрессию, гипертонию и ишемическую болезнь сердца. Она рекомендовала обратить внимание…
Россиянам назвали повод для немедленного обращения к врачу при усталости Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева назвала россиянам повод для немедленного обращения за медпомощью при усталости. О том, какие дополнительные симптомы должны насторожить человека, испытывающего это состояние, и побудить его срочно записаться на прием к специалисту, она рассказала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале…
Пожилым россиянам дали советы по сохранению здоровья сердца Врач-кардиолог, к.м.н. Анна Кореневич рассказала, какие полезные привычки помогут сохранить здоровье сердца на долгие годы. «У каждой четвертой женщины и каждого третьего мужчины в возрасте 45–50 лет уже есть гипертоническая болезнь», – пишет врач. По словам Кореневич, такие проблемы со здоровьем, как аритмия, ишемия и гипертония, сахарный…
Четверку основных признаков инсульта медики объединили для упрощения в аббревиатуру УДАР: улыбка, движение, артикуляция, решение. Не все знают и эти главные симптомы, но на деле их гораздо больше. Стоит напомнить самые распространенные. В старину инсульт называли ударом. Один из его видов: геморрагический, и сегодня имеет синоним апоплексический удар. Инсульт может привести к инвалидности и гибели…
Россиянам рекомендовали носить маски для профилактики сезонной аллергии Три года пандемии показали, что лучшим методом сезонной профилактики является барьерный метод. Он уточнил, что речь идет о ношении масок и очков, которые защищают глаза от попадания в них пыльцы. По словам эксперта, пока действовал масочный режим, пациентов с аллергией почти не было. В этом году, скорее…
Россиянам рассказали об опасных последствиях частой мастурбации Долгое отсутствие сексуальной разрядки может спровоцировать у мужчины воспаление мочеполовой системы, однако слишком частая мастурбация также приводит к опасным последствиям. Об этом говорил уролог-андролог Андрей Дмитриев. Врач со ссылкой на исследования объяснил, что если мужчина не занимается сексом или самоудовлетворением два-три раза в неделю, у него возникает застой…
Россиянам назвали способ снизить уровень стресса в старости Платоническая любовь делает пожилых людей спокойными и счастливыми, уверена психолог Елена Комолова. Комолова рассказала россиянам, что платоническая любовь — отличный способ снизить уровень стресса в старости. По ее словам, чаще всего это чувство возникает не только у людей преклонного возраста, но и у подростков. В обоих случаях…
Россиянам назвали полезные для здоровья зубов напитки Молоко из бобов и орехов полезно для здоровья зубов, рассказал стоматолог Олег Куров. Он назвал и другие напитки, которые помогут сделать улыбку красивой. Куров отметил, что растительное молоко из орехов, зерновых, бобовых, семечек — это кладезь полезных веществ. Так, по его словам, соевое молоко содержит калий и магний,…
Будто заново родился. Россиянам рассказали, как справиться с переутомлением Большинство наших соотечественников в куче денег не купаются, поэтому вынуждены работать, пока могут, чтобы прокормить себя и семью. Напряжённый труд без отдыха рано или поздно приводит к переутомлению, а отсюда недалеко до эмоционального выгорания и депрессии. О том, как помочь себе восстановить силы, рассказала кандидат психологических…
Россиянам рассказали, как отличить осеннюю хандру от психического расстройства Осенняя хандра свойственна многим творческим людям, которые ярко ощущают изменения в природе, считает кандидат психологических наук Ольга Чаликова. Она рассказала, как улучшить свое состояние в подобный период. А врач-психиатр и психотерапевт Михаил Валуйский объяснил, с какими болезнями осеннюю хандру можно перепутать. Чаликова утверждает, что подобный период…