Диетолог Гинзбург дал рекомендации по питанию после 50 лет С возрастом многие люди жалуются на ухудшение здоровья и развитие различных заболеваний. Зачастую в качестве решения этих проблем предлагается сесть на диету. Однако, отметил диетолог Михаил Гинзбург, это не только не является панацеей, но и, наоборот, может нанести организму вред. Он пояснил, что резкая смена рациона…
Нарушения липидного обмена, или дислипидемии, являются одной из наиболее часто встречающихся патологий как в мире, так и в РФ. Результаты эпидемиологических исследований последних лет показывают, что в нашей стране распространенность гиперхолестерин-емии (уровень общего холестерина (ХС) ≥5,0 ммоль/л) как атерогенного нарушения липидного обмена в среднем составляет 58%, а повышенный уровень ХС липопротеинов невысокой плотности (неЛВП) (>3,7…
Эксперт дала рекомендации по защите глаз летом О том, как летом не навредить глазам, рассказала врач-офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева. Польза качественных солнцезащитных очков заключается в защите органов зрения от солнечных и ультрафиолетовых лучей. Если вы пренебрегаете солнцезащитными очками или выбираете некачественную продукцию, ультрафиолетовые лучи постепенно накапливаются в структуре органа…
По их словам, многим людям насладиться весной мешает поллиноз. Это заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений. В это время года в воздухе появляется пыльца растений-аллергенов. Ее основные проявления — насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век. Для того, чтобы облегчить симптомы, эксперты советуют придерживаться нескольких правил: 1. В первую очередь нужно…
С детства люди привыкают чистить зубы до завтрака, однако в последнее время стоматологи говорят, что правильнее чистить зубы после еды. Споры все еще продолжаются. В Роскачестве рассказали о плюсах и минусах чистки зубов до и после завтрака. Есть мнение, что необходимо чистить зубы перед первым приемом пищи. Так, углеводный сладкий завтрак, который станет питательной средой…
ЕЭК сформулировала рекомендации по быстрому выводу лекарств на рынок Важные для населения лекарства могут быть зарегистрированы на территории Евразийского экономического союза (ЕАЭС) по ускоренной процедуре — 100 вместо стандартных 150 дней, следует из опубликованного Евразийской экономической комиссией проекта «Руководства по оценке особой значимости лекарственных препаратов для здоровья населения в целях проведения ускоренной экспертизы при их…
ВОЗ изменила рекомендации по вакцинации против COVID-19 для групп высокого риска Всемирная организация здравоохранения изменила свои рекомендации по вакцинации против COVID-19. Теперь группам высокого риска нужно делать бустер через 6 или 12 месяцев после последней ревакцинации в зависимости от возраста и состояния иммунодефицита. Речь идет о пожилых людях, а также о молодежи со значительными факторами…
Психолог ВСК составила 4 рекомендации как справиться с весенней хандрой Для многих людей приход весны является настоящим испытанием их ментального здоровья — смена времени года часто вызывает тревожность и беспокойство. Это может быть обусловлено разными факторами — от повышенного уровня солнечной активности до неблагоприятных социально-экономических условий. Психологи Цифровой клиники Страхового Дома ВСК разбирались, как смена…
Рекомендации для снижения риска возникновения рака молочной железы Наиболее распространенной формой рака, встречающейся у женщин, является рак молочной железы – на его долю приходится 21% всех диагностируемых случаев в общей структуре онкозаболеваемости. Каждая женщина на 12% подвержена риску развития рака груди в течение жизни, кроме того, существуют факторы, увеличивающие шанс на возникновение заболевания – возраст,…
Как пожилым людям снизить риск травм в гололедицу? – Рекомендации эксперта Зимой, особенно во время снегопада и гололеда, увеличивается риск получения травм из-за падений. При чем чаще всего от этого страдают люди старше 55 лет. О том, как защитить старшее поколение от травм зимой и как падать правильно рассказала Любовь Шитикова, врач-терапевт «ИНВИТРО-ЮГ». Какие травмы…