Мифы, о которых давно пора забыть. Аллергия – сложное и неоднозначное состояние, проявления которого могут быть самыми различными. Именно поэтому вокруг нее появилось множество мифов и преувеличений. Опровергаем самые распространенные из них. Разобраться с этим помогла врач-аллерголог, кандидат медицинских наук, член Европейской академии аллергологии, соучредитель и генеральный директор клиники иммунологии и аллергологии AirDOC Анастасия Левченко.…
Развенчаны популярные мифы об углеводах при похудении Главное — соблюдать дефицит калорий. Почти во всех похудения не ассоциируется с вкусной едой, а тем более – с сытной ужином. Спагетти в томатном соусе, курица-гриль, а потом еще и сладкий десерт в 9 часов вечера? Диетолог Андрей Невский объяснил, почему это реально при соблюдении диеты. Как уверяет…
Они мешают бороться с лишним весом. По оценкам Всемирной организации здравоохранения в мире около 650 миллионов взрослых страдают ожирением. Ожирение является распространенным серьезным заболевание, с которым связано множество заблуждений. К вашему вниманию список из 5 распространенных мифов об ожирении 1. Для снижения веса необходимо меньше есть и больше двигаться. Во многих случаях непосредственной причиной ожирения…
Медики сходятся во мнении, что завтрак необходим. Американские врачи считают, что многие люди до сих пор придерживаются обманчивых утверждений относительно завтрака, например, пропуская его или употребляя неправильную пищу. Специалисты развеяли распространенные мифы об этом, прежде всего посоветовав не пропускать первый прием пищи. «Завтрак запускает обмен веществ в нашем организме. А его отсутствие приводит к замедлению…
Развенчаны популярные мифы о кариесе Супрун рассказала, как сохранить зубы. Супрун развеяла мифы о кариесе — распространенной болезни зубов, а также рассказала, как позаботиться о здоровье своей улыбки. «Чистить зубы нужно дважды в день, чтобы не было кариеса» — с детства нам твердили это правило и напоминали, что из-за кариеса портятся зубы. Действительно, кариес может…
Распространенные мифы о пользе отдельных продуктов развенчаны Американские эксперты в области диетологии — Ванесса Риссето и Тамар Сэмуэлс — рассказали, почему некоторые продукты, считающиеся исключительно полезными, на самом деле, таковыми не являются. К примеру, не стоит считать мед или сироп агавы полезнее обычного сахара. В этих продуктах тоже содержится сахар, и этот сахар ничем не…
Не стоит верить в эти мифы. Безудержное желание съесть то-то вкусное и сахарное привыкли «оправдывать» различными физиологическими и психологическими причинами, но так ли это? Диетолог Альбина Комиссарова решила поставить точку в вопросе «тяги к сладкому» и уже определить, чем она вызвана и как с ней бороться, о чем написала в Instagram. ? Чаще всего, если…
Стоит ли ограничивать их употребление.
материал med2.ru
Так ли опасен поздний ужин для фигур? Равные интервалы между приемами пищи и ограничения временных рамок стали основой множества новомодных диеты, которые обещают отличные результаты. Но не навредит ли такая схема питания здоровью и стоит ли к ней прибегать? На этот вопрос на странице в Instagram ответила эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина.…
Многие верят в эти мифы. Прыщи на лице могут появляться периодически, становиться хроническими или быть признаком определенного заболевания. Чтобы избавиться от последствий – необходимо найти первопричину. В этом поиске важно научиться отличать правдивую информацию от мифов, которые часто принимают за чистую монету. Дерматолог Сандра Ли знает о прыщах все и даже больше, она создала собственный…