Развенчаны популярные мифы, мешающие похудеть

Они могут встать на пути к стройности. Есть несколько весьма популярных заблуждений о похудении, которые не только не помогают снизить вес, а даже мешают этому. Нутрициолог Надежда Пахирко рассмотрела на своей странице в Instagram топ-3 популярных мифа, которые зачастую мешают вам худеть и получить желаемый результат. Читайте, узнавайте правду, применяйте и худейте правильно. ? МИФ…

Развенчаны популярные мифы о пользе грецких орехов

Не стоит ими злоупотреблять. Грецкие орехи являются достаточно полезным продуктом. Но все-таки некоторые их целебные свойства являются выдумкой. В этом материале мы расскажем вам, в чем на самом деле польза таких орехов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф. Начнем с реальных полезных свойств. В грецких орехах содержится множество витаминов и полезных веществ: витамины B2 и…

Развенчаны популярные мифы о суточной норме воды

Швейцарские ученые пришли к выводу, что польза обычной воды для человека преувеличена. По их словам суточная норма равная двум литрам воды в день не соответствует научным подтверждениям, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Специалисты Гетеборгской медицинской академии Сальгрен уверяют, что норма потребления воды для каждого человека индивидуальна и единого стандарта попросту не существует. Все зависит…

Развенчаны популярные мифы об алкоголе

О них пора забыть. Вокруг употребления алкогольных напитков и самого спиртного бытует множество мифов, в которые верит большинство. Ученые развенчали самые популярные из них и расставили все точки над «і». Алкоголь помогает крепче заснуть Спиртные напитки действительно вызывают у человека слабость и сонливость, но опьянение не имеет ничего общего со здоровым и крепким сном. Алкоголь…

Развенчаны популярные мифы о питании беременных

Во время беременности особенно важно следить за питанием. Желание есть селедку с вареньем и грызть мел — не всегда является нормой для беременных. Об этом в своем Telegram-канале написала диетолог Виктория Кляуз. Она собрала главные мифы в питании, с которыми сталкивается консультируя беременных. Миф 1. Желание есть селедку с вареньем, грызть мел или вдыхать запах…

Развенчаны популярные мифы об вакцинации

Действительно, такие болезни как корь, краснуха, столбняк и коклюш — стали более редкими благодаря вакцинам. Ребенок должен переболеть естественным путём Правда в том, что некоторые болезни дают осложнения на мозг, сердце и даже приводят к параличу. Риск получить осложнение гораздо выше, чем риск побочных реакций после вакцинации. Побочные эффекты от прививок более вредные чем болезни…

Развенчаны популярные мифы о здоровом сне

Развенчаны популярные мифы о здоровом сне Выспаться за пять часов невозможно, за храпом скрываются серьезные нарушения здоровья, а алкоголь не способствует быстрому засыпанию – международная команда специалистов опровергла три мифа о здоровом сне. Для того, чтобы прийти к таким выводам, ученые провели масштабное исследование, изучив и обработав данные множества научных работ по данной теме. Выяснилось,…

Развенчаны популярные мифы о гормонах

Большинство пациентов полагают, что гормоны это что-то ужасное – они увеличивают вес, из-за их приемы вырастают или выпадают усы и борода. На самом деле, это лишь мифы, в которые не стоит верить. Гормоны – биологически активные вещества органической природы. Врач Татьяна Неешпапа отмечает, что в организме человека они синтезируются железами внутренней секреции, поступают в кровь…

Развенчаны популярные мифы о причинах рака

Специалисты объяснили, правда ли, что некоторые повседневные вещи провоцируют развитие опухолевых процессов. Так, в число мифических причин рака вошли пищевые добавки, электромагнитное излучение (в частности, от микроволновых печей), стресс, ГМО-продукты и пластиковые изделия. Среди возможных причин можно отметить курение и длительное пребывание на солнце. Однако и они не являются гарантированным обстоятельством, ведущим к раку. Каковы…

Развенчаны популярные мифы о наркозе


Почти у каждого человек боится. Бояться перед наркозом – это нормально, уверяет репродуктолог Александра Пилипенко, а тут ещё вокруг общего наркоза до сих пор есть ряд мифов.

материал med2.ru