«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»: работает ли знаменитая схема?

«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»: работает ли знаменитая схема? С точки зрения доказательной медицины это неправда. Например, в российских, европейских, американских и любых других клинических рекомендациях по лечению ожирения значительное внимание уделяется диете, но при этом врачам не предписано назначать пациентам режим питания, при котором утром нужно больше, чем вечером.…

«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу»: работает ли знаменитая схема?

С точки зрения доказательной медицины это неправда. Например, в российских, европейских, американских и любых других клинических рекомендациях по лечению ожирения значительное внимание уделяется диете, но при этом врачам не предписано назначать пациентам режим питания, при котором утром нужно больше, чем вечером. Для похудения основное значение имеет калорийность рациона. То же самое касается здоровья. В диетическом…

Сжечь лазером, заморозить, растворить: современные варианты коррекции фигуры, и как всё это работает

Сжечь лазером, заморозить, растворить: современные варианты коррекции фигуры, и как всё это работает Спрос на процедуры, направленные на коррекцию фигуры и снижение веса, постоянно растет. Могут ли нетравматичные аппараты стать заменой диетам и спорту, и какие методики коррекции фигуры сегодня популярны среди желающих похудеть, рассказывают специалисты сети клиник Esthetic Clinic. В сети Esthetic Clinic сравнили…

Reckitt работает над созданием спрея для дезинфекции воздуха, эффективного против коронавируса



Спрей, который помогает снизить распространение переносимых по воздуху патогенов, вызывающих вирусные и бактериальные респираторные инфекции, в том числе грипп и коронавирус, получил одобрение Управления по охране окружающей среды США.

материал remedium.ru

Острая пища работает не хуже низкокалорийных диет

Острая пища работает не хуже низкокалорийных диет Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес. Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий. На протяжении 1,5 месяца ученые проводили соответствующий эксперимент. Добровольцы употребляли перец в пищу под наблюдением исследователей. Людей разбили на две группы. Первая…

Работает особым образом: какие процессы происходят в мозге счастливого человека

Сложно измерить счастье. Но тот факт, что у счастливых людей мозг работает иначе, никто не отрицает. Нашими эмоциями управляют гормоны, которые выделяются именно в мозге и управляют телом. Счастье — это субъективное ощущение, его очень трудно измерить и описать. Но ученые разделяют ощущение счастья на два вполне объективных компонента — эмоциональную составляющую с сочетанием отрицательных…

Как работает первая вакцина против смертельных грибковых инфекций

Новая вакцина против трех наиболее распространенных грибковых инфекций человека показывает многообещающие результаты в ранних доклинических исследованиях. Эти данные помогут предотвратить инфекции, от которых ежегодно умирает более миллиона человек. Подавляющее большинство грибков не может выжить при температуре человеческого тела, но есть такие виды, которые только процветают. Внутри каждого из нас живут триллионы микроорганизмов, составляющих наш микробиом.…

Кто много работает, чаще зарабатывает второй инфаркт

Людям, которые перенесли инфаркт, лучше не работать 55 часов в неделю и больше, показало исследование, которое было опубликовано в Journal of the American College of Cardiology. Рабочие часы и сердце Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире. Чтобы улучшить методы профилактики этой группы болезней, ученые исследуют множество факторов, способных оказывать на нее влияние. В…

Санофи работает над обеспечением бесперебойных поставок препаратов в Россию

Санофи работает над обеспечением бесперебойных поставок препаратов в Россию Фармацевтическая компания Санофи заявила, что продолжает работу в России и делает все возможное для обеспечения бесперебойных поставок своих препаратов. «За время присутствия на российском рынке мы ни на день не приостанавливали свою деятельность и продолжаем свою работу для обеспечения российских пациентов препаратами компании. Основной приоритет Санофи…

Как работает терапия для пар?

Как работает терапия для пар? Отношения счастливой пары необходимо поддерживать, но иногда, несмотря на все усилия, дела идут не в том направлении, в котором мы хотим. В таких случаях парная терапия может быть эффективной альтернативой для правильного выявления проблем и их решения. Почему мы избегаем терапии пар? К сожалению, терапия для пар по-прежнему считается для…