Длинный отпуск может продлить вашу жизнь на несколько лет Хотите прожить подольше — берите, как минимум, три недели отпуска в год, утверждает журналист The Times Крис Смит, опираясь на доклад, сделанный на конгрессе European Society of Cardiology в Мюнхене. «По мнению исследователей, при проблемах с сердцем врачи должны «прописывать» отпуск, дабы пациентов не убивал стресс…
Этот продукт наверняка поможет продлить жизнь Новое исследование показало, что включение рыбы в рацион значительно продлевает жизнь. В 16-летнем исследовании приняло участие почти полмиллиона мужчин и женщин. Одна группа придерживалась диеты с большим включением рыбы, вторая считалась контрольной. Оказалось, что любители рыбы живут намного дольше, передает Хроника.инфо со ссылкой на News.ua. Исследователи считают, что ключом…
Найден способ укрепить сердце и продлить жизнь Результаты работы помогут разработать способы повышения активности винкулина в человеческом сердце. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что высокий уровень белка винкулина, который участвует при образовании контактов между клетками и внеклеточным матриксом, препятствует старению сердца у насекомых. Сердечная мышца образована тканью, состоящей из клеток кардиомиоцитов. Винкулин содержится…
10 трав, которые позволят дожить до ста лет. Мы все знаем, что по канонам правильного питания, необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными. Эксперты травники уже не раз доказывали преимущества трав для здорового функционирования нашего организма.…
Рекомендациями поделились Гарвардские ученые, составившие список тех способов, которые помогают выглядеть и чувствовать себя моложе. Учиться новому. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что срок молодости человека на 80% зависит от уровня когнитивных функций. Тем, кто действительно жаждет «отодвинуть» старость, они советуют постоянно тренировать мозг. Изучение иностранного языка, считают ученые, является одним из лучших способов удерживать…
Эксперты, опрошенные журналом Lancet, уверены, что современные дети дольше взрослеют, а потому подростковый возраст стоит продлить до 24 лет. В современном обществе дети дольше учатся, дольше живут с родителями, позже начинают зарабатывать, заводить свои семьи и детей. Именно потому называть их взрослыми в 19 лет нет смысла, уверены специалисты – у большинства их них период…
Как продлить молодость мозга: 5 эффективных способов Существуют методы, которые доказанно помогают улучшить работу мозга, а также приостановить неблагоприятные процессы, способствующие развитию нейродегенеративных заболеваний. В Россию для участия в международной конференции «Способы достижения активного долголетия» в Казани приехал научный директор Центра популяционного здоровья и старения Университета Дьюка, доктор наук Анатолий Яшин. Изданию «Комсомольская правда» ученый…