При начинающейся гипертонии вылечить человека могут здоровые привычки

Терапия и кардиология

Специалисты Университета Северной Каролины (США) установили, что следование здоровым привычкам помогает улучшить состояние людей при начинающейся гипертонии настолько хорошо, что даже позволяет отказаться от лекарств. Здоровые привычки, о которых идет речь, — это увеличение потребляемых овощей и фруктов, уменьшение жирного, соли и «быстрых» углеводов в рационе, а также регулярная физическая активность. Следование этим привычкам на…

Названы привычки, которые вредят вашему здоровью

Прочие тематики

Здоровью вредят любые прикосновения к лицу руками. Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь. Даже самые безобидные, на первый взгляд вещи, наносят существенный урон. Знаете ли вы, что нельзя дуть на ранки? Что вредит сон лицом в подушку? Нет? Тогда вам срочно нужно прочитать эту статью, чтобы…

Вредные осенние привычки: чем их заменить

Психиатрия, психология и наркология

Осенью меняется не только пейзаж за окном. Просыпаются наши «осенние привычки», и они не всегда полезные. Кто-то с головой погружается в необдуманный шопинг, кто-то днями напролет смотрит сериалы, кто-то находит утешение в компании холодильника… Эксперты рассказали про самые распространенные вредные осенние привычки и про то, как справиться с хандрой без особых рисков. Каким «нездоровым» соблазнам…

Плохие привычки отца негативно отражаются на поведении его детей и внуков

Новости медицины

Если мужчина подвергается воздействию никотина, у его детей и внуков могут проявиться когнитивные дефекты, предупреждают специалисты Университета Флориды. Как передает Xinhua, было проведено исследование грызунов, на примере которых изучались изменения в ключевых генах в сперматозоидах самцов-отцов. Ранее было доказано, что влияние никотина на матерей значительно повышает риск поведенческих проблем у последующих поколений, включая синдром гиперактивности…

4 привычки, защищающие от онкологических болезней

Хирургия, онкология и травматология

Регулярное употребление «правильных» с точки зрения онкологии продуктов снижает опасность возникновения рака. В очередной раз со стороны врачей-онкологов прозвучало мнение о том, что лучшая профилактика болезни – это здоровое питание. Что лучше есть, а от чего стоит отказаться по мнению специалистов? В первую очередь научные работники рекомендуют употреблять меньше красного мяса и особенно продуктов его…

Офтальмологи назвали привычки, «убивающие» зрение

Прочие тематики

В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой ухудшения зрения. Множество медиков и ученых пытаются предостеречь людей от этого, однако не все знают, что же портит наше зрение. В связи с этим ученые назвали 8 привычек, которые вредят глазам. Ими являются: 1. Плавание — люди, которые любят купаться в различных водоемах и бассейнах и…

Дерматологи назвали привычки, вызывающие старение кожи

Кожные болезни (дерматовенерология)

От этих действий стоит отказаться, чтобы сохранить кожу молодой. Многие представительницы прекрасного пола совершают непростительные ошибки при уходе за кожей. Часто они даже незаметно укореняются до уровня повседневных привычек, и впоследствии портят кожу лица: делают ее некрасивой и способствуют ее старению. Основных таких привычек пять, и избавление от них ощутимо улучшит состояние и внешний вид…

Названы привычки, существенно замедляющие похудение

Прочие тематики


Пытаясь сбросить лишние килограммы и отказываясь от некоторых продуктов, мы забываем о нескольких привычках, мешающих похудению.

материал с сайта www.med2.ru

Из-за привычки грызть ногти у девушки развился редкий рак пальца — МедНовости

Новости медицины

Фото: Mercury Press & Media 11 сентября 2018 года, 14:35 В Австралии у двадцатилетней студентки колледжа Кортни Уиторн (Courtney Whithorn) вследствие привычки постоянно грызть ногти развился редкий вид рака. Врачи спасли девушку, но ей пришлось удалить большой палец. Привычка грызть ногти была связана с тревожным расстройством, она стала особенно тяжелой вследствие издевательств, которым Кортни подвергалась…

Вредные привычки в сексе: найти и обезвредить!

Прочие тематики

Вредные привычки – это не только курение, торт на завтрак и семь сезонов сериала за ночь. Случаются и сексуальные вредные привычки. Некоторые из них очевидны, а о других стоит задуматься. Только, пожалуйста, не беги к своему парню и не читай ему вслух выдержки из статьи, если заметила его ошибки. Так ты только разбудишь в нем…