Неправильное употребление бананов ведет к повышению уровня сахара и проблемам с сердцем
Диетологи рекомендуют есть бананы строго в умеренном количестве. Бананы – полезный во многих отношениях фрукт, не уступающий свой популярностью в России яблокам. Однако употреблять их необходимо в соответствии с диетическими рекомендациями, в противном случае их поедание может вредить организму. Прежде всего есть бананы нужно умеренно. Взрослому человеку, который не занимается спортом, лучше не употреблять их…