Назван овощ, укрепляющий зубы и кости
Морковь — один из самых доступных и вкусных овощей.
материал med2.ru
Этот овощ чрезвычайно полезен для женского здоровья
Этот овощ чрезвычайно полезен для женского здоровья Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же, по содержанию белка этот овощ приближен к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов большое количество. Но помните — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. Баклажан выравнивает уровень половых гормонов, так как имеет легкое экстрагенно…
Медики назвали овощ, который полезен для женского здоровья
Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. А чем их больше, и чем свежее овощ – тем полезнее, утверждает гастроэнтеролог, Лариса Бойченко: — Нужно обращать…
Этот овощ – лучший источник витамина С
Этот овощ – лучший источник витамина С Он поможет укрепить иммунитет. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настроение ухудшается практически у каждого, к тому же, развиваются вирусы и эпидемии. Почему перец так хорош? В…
Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты
Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты Ежедневное употребление томатов продлевает жизнь. Ученые провели исследование овощей и назвали помидоры самыми полезными из них. Именно томаты обогащены большим количеством полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которые укрепляют иммунную систему человека. Вещества, которые содержатся в этих плодах, позволяют замедлять процесс старения клеток. Томаты разновидности…
Медики назвали овощ, нормализующий работу ЖКТ
Медики назвали овощ, нормализующий работу ЖКТ Названы целебные свойства чеснока. Диетолог описал полезные свойства чеснока, которые делают его незаменимым в рационе любого человека. Данный продукт обладает сильным противовирусным свойством, поэтому может поддерживать здоровье в эпидемию гриппа. Причиной такого целебного свойства чеснока являются фитонциды и аллицин, которые находятся в нем. Это позволяет ему не только убивать…
Медики назвали овощ, который желательно есть ежедневно
Назван главный продукт для укрепления здоровья.
материал med2.ru
Медики назвали овощ, увеличивающий продолжительность жизни
Медики назвали овощ, увеличивающий продолжительность жизни В перце чили содержится вещество капсацин. Ученые из Китая выяснили, что употребление перца чили способствует долголетию. К такому выводу специалисты пришли в результате исследования. Китайские ученые проводили исследования на протяжении семи лет. В них приняли участие около 500 тысяч человек в возрасте от 30 до 79 лет. Наблюдения показали,…
Медики назвали овощ, который способен защитить от рака
Еще одна причина полюбить капусту. Английские ученые выяснили, что вещества, которые содержатся в обычной капусте, защищают человека от появления у него рака прямой и толстой кишки. По словам ученых, изменить генетические факторы, в связи с которыми развивается рак, люди не в силах. Однако рацион питания, содержащий определенные продукты, может влиять на работу клеток пищеварительной системы,…